
در نسخهي ماه نوامبر مجلهيVOGUE PARIS تعدادي عکسهاي جالب انتشار
يافتهاند، كه بوسيلهي آرايش و نورپردازيِ يک مدل دختر 20 ساله،
50،40،30،20،10 و بالاخره 60 ساله به نظر ميرسد.
10 سالگی
20 سالگی
30 سالگی
40 سالگی
50 سالگی
60 سالگی

خیلی از مردم دنیا از
ایده کار کردن در محیط آرام خانه استقبال می کنند.
اگر شما عبارت لاتین کار از خانه را در اینترنت
سرچ کنید، به میلیونها نتیجه برخواهید خورد که
کتابها، چت روم ها و انجمن های بسیاری در این
زمینه تحقیق و بحث می کنند. به همین دلیل ما نیز
نگاهی به این مبحث می اندازیم.
با توجه به
روند اقتصادی در دنیا، کارکنان و کارفرمایان زیادی
طالب انتخاب گزینه کار از خانه هستند. تکنولوژی
لازم برای ایجاد یک دفترکار خانگی کاملا در دسترس،
ارزان و برای مردم راحت تر است، همینطور خیلی از
مردم دنبال برنامه کار قابل انعطافی هستند که
بتوانند در خانه باشند و از فرزند خود یا پدر و
مادر پیر خود نگهداری کنند.
طبق یک تحقیق در
سایت msn.careerbuilder یک سوم از شاغلین، از خانه
کار می کنند. اما واقعاً چه مدت زمانی از روز را
صرف کار کردن می کنند؟ قطعاً ۸ ساعت کامل نخواهد
بود. ۲۵ درصد از آنها اذعان داشته اند که کمتر از
یکساعت مفید کار می کنند. ۵۳ درصد کمتر از ۳ ساعت
و تنها ۱۴ درصد ۸ ساعت کامل کار می کنند. در این
صورت مردم به جای انجام کار خود چه می کنند؟
▪ پرداختن به امور بچه ها ۲۲ درصد
▪ تلفنهای شخصی و گشت زنی در اینترنت ۱۷
درصد
▪ بیرون رفتن، تماشای تلویزیون یا
خواب ۱۵ درصد
▪ کارهای شخصی ۱۱ درصد
▪ خانه داری ۹ درصد
کارمند و
کارفرما در محیط کار از مزایای بهبود تکنولوژی در
محیط کار بهره می برند که به آنها اجازه می دهد
بصورت مجازی از هرجا از جمله خانه کار کنند اما
کسی که فقط در خانه کار می کند می تواند بین خانه
و کارش تعادل ایجاد کند و همینطور انگیزه بیشتری
برای کار پیدا کند. اگر بین این دو انتخاب دچار
سرگردانی هستید، نکات زیر را مطالعه کنید:
▪ زمانبندی کار قبلی خود را نگه دارید.
▪ روز خود را همان موقعی شروع کنید که
قبلا به سرکار بیرون می رفتید. همان موقع از خواب
برخیزید، لباس خانه را دربیاورید و لباس معمولی
روزانه تان را بپوشید. معطلی در رختخواب دری بسوی
تنبلی و طفره رفتن از کار است.
▪ محل کار
خود را در خانه معین کنید.
▪ خود را با
کار کردن در برابر تلویزیون، رادیو یا اتاقی که
دیگران در آن رفت و آمد دارند و ممکن است حواستان
را پرت کنند گول نزنید. جایی را انتخاب کنید که
ساکت و منظم باشد جایی که بتوانید پروژه تان را در
آن تکمیل کنید.
▪ برنامه روزانه را مشخص
کنید.
▪ فهرستی از اهداف مشخص برای روز
خود تهیه کنید و هر کدام که کامل شد از لیست خط
بزنید. این شما را مطمئن می کند که آنچه می
خواستید به درستی انجام شده است.
▪ ساعت
ناهار را تعیین کنید.
▪ برای تلفن های
شخصی، کار متفرقه، کار خانه ، ورزش و هر چیز
غیرمرتبط با کار اداری وقت مشخص کنید. حتی تایمری
داشته باشید که وقتی کار متفرقه تان تمام شد به
سرکار اصلی خود برگردید.
▪ وقت
استراحت
زمانی برای بازی با کودکان، خوردن
میان وعده یا پیاده روی کوتاه برای شما لازم است
فقط وقت آن را کم در نظر
بگیرید.
کنترل هلیکوپتر با پیغام صوتی

ياد
روزهای کودکي به خير. اسباب بازی هاي کنترلی ديگر
دختر و پسری نداشتند و هميشه در ويترين مغازه ها
گریبان گيرمان می شدند. حالا هم باید بگوييم که
اسباب بازی هاي کنترلی کودک و بزرگسال نمی شناسند
و باز هم برايمان همان جذابيت گذشته را دارند.
شرکت ژاپني Taiyo با معرفي یک هليکوپتر
کنترلي جدید, تحولی در نسل اسباب بازی هاي کنترلی
ايجاد کرده است. کودکان و يا احتمالا بزرگسالان
عزیز يک عدد هدست ظريف را بر روی سر خود مي گذارند
و پیغام هاي "شروع ,بالا, پایین , توقف, پایان" را
از طريق یک پيغام صوتی به این هليکوپتر مخابره مي
کنند. پيغام های ارسالی به میکرو چيپ تعبیه شده در ست
کنترلی اين مجموعه مخابره می شود.
پس از تحليل
و پردازش پیغام صوتی , فرکانس راديويي لازم جهت به
حرکت در آوردن هلیکوپتر تعيين و براي اجرا به این
وسيله فرستاده مي شود. حداکثر ارتفاع قابل صعود
براي این هلیکوپتر 3 متر تخمين زده شده است.
قيمت تمام شده این محصول برای توليد 58 دلار
پیش بيني شد.شايد این محصول بتواند آرزوی کسانيکه
نتوانستند بعد از بزرگ شدنشان به شغل خلباني نائل
شوند را برآورده سازد! اگر یوتیوب برایتان باز است
می توانید یک ویدیو کوتاه از پرواز این هلیکوپتر
را در اينجا
ببینید.
منبع
جهت دیدن فیلم به لینک زیر مراجعه کنید :
http://jadidonline.com/images/stories/flash_multimedia/Iranian_national_royal_jewels_test/jewel_high.html
زن عشق مي كارد و كينه درو مي كند ...
ديه اش نصف ديه توست و مجازات زنايش با تو برابر ...
مي تواند تنها يك همسر داشته باشد و تو مختار به داشتن چهار همسرهستي ...
براي ازدواجش در هر سني اجازه ولي لازم است و تو هر زماني بخواهي به لطف قانونگذار مي تواني ازدواج كني ...
در محبسي به نام بكارت زنداني است و تو ...
او كتك مي خورد و تو محاكمه نمي شوي ...
او مي زايد و تو براي فرزندش نام انتخاب مي كني ...
او درد مي كشد و تو نگراني كه كودك دختر نباشد ...
او بي خوابي مي كشد و تو خواب حوريان بهشتي را مي بيني ...
او مادر مي شود و همه جا مي پرسند نام پدر ...
و هر روز او متولد ميشود؛ عاشق مي شود؛ مادر مي شود؛ پير مي شود و ميميرد ...
و قرن هاست كه او عشق مي كارد و كينه درو مي كند چرا كه در چين و شيارهاي صورت مردش به جاي گذشت زمان جواني بربادرفته اش را مي بيند و در قدم هاي لرزان مردش، گام هاي شتابزده جواني براي رفتن و درد هاي منقطع قلب مرد سينه اي را به ياد مي آورد كه تهي از دل بوده و پيري مرد رفتن و فقط رفتن را در دل او زنده مي كند ...
و اينها همه كينه است كه كاشته مي شود در قلب مالامال از درد ...
و اين، رنج است
هماكنون طرفين ابتدا و انتهاي پل در حالي براي اتصال به يكديگر نزديك شدهاند كه تازه مشخص شده به دليل اشتباهات مهندسي اين اتفاق به دليل اختلاف سطح طرفين پل هرگز نخواهد افتاد. گفته ميشود اين اختلاف به نيم متر ميرسد كه در قوانين مهندسي عدد بسيار بزرگي به شمار ميآيد.
به گفته مهندسان سازه، طراحي اينگونه پلها پس از سالها اجرا در كشور به قدري ساده است كه حتي در توان دانشجويان مهندسي نيز هست و اين بر ابهامات مسئله بيشتر ميافزايد.
در اين رابطه هيچ مقام مسئولي در شهر رشت حاضر به اظهار نظر نيست و تنها محمود فريدوني شهردار رشت در اظهار نظري غيرمستقيم پيمانكار را مقصر معرفي ميكند. او معتقد است: «شركت طرف قرارداد اين پل در گذشته به تعهدات خود عمل نكرد و با اعمال مديريت جديد سعي ما بر اين است كه در كوتاهترين زمان اين پل به بهرهبرداري برسد.»
فريدوني البته نبود جرثقيل حمل نصب تجهيزات پل جانبازان از محل كارگاه ساخت تجهيزات اين پل در حوالي كوچصفهان تا رشت در گذشته را از جمله مشكلات عنوان كرده و ميگويد: «البته اين مشكل هم اكنون برطرف شده است».
اين توضيحات در حالي است كه جبار كوچكينژاد، نماينده مردم رشت در مجلس شوراي اسلامي، پل غيرهمسطح جانبازان رشت را لكه ننگي در اين شهر دانسته و همزمان رئيس مجمع نمايندگان گيلان ميگويد: «ساخت پل غيرهمسطح جانبازان رشت به دليل غيركارشناسي بودن هزينه زيادي به گيلان وارد كرده است.»
اسدالله عباسي انتقادهاي مردم و مسئولان نسبت به پل غيرهمسطح جانباران اين شهر را نيز وارد ميداند، اما با اين حال رييس شوراي شهر رشت هرگونه اظهارنظري در اين رابطه را مغرضانه توصيف ميكند.
محمدرضا قاسمي به عنوان مدافع سرسخت اين پل كه طرفين آن دست كم 50 سانتيمتر اختلاف سطح دارند حتي در پاسخ به نماينده مجلس، نه تنها پل را لكه ننگي براي اين شهر نميداند بلكه از ساخت آن به عنوان سند افتخاري در عملكرد شهرداري رشت نام ميبرد كه انگيزهاي قوي براي ساخت تقاطعهاي همسطح و غيرهمسطح ديگر در اين شهر به وجود آورده است.
او حتي از منتقدان اين پل ميخواهد با دست برداشتن از اشكالتراشيها و انتقادهاي غيرمنصفانه كمبود نقدينگي و عدم بهرهمندي اين شهر از بودجههاي ملي را برطرف كنند.
وي ادامه ميدهد: «موانع موجود بر سر راه پروژههاي عمراني شهر باران با اشكالتراشي و انتقادهاي غيرمنصفانه برطرف نخواهد شد، بلكه كمبود نقدينگي و عدم بهرهمندي از بودجههاي ملي بزرگترين مشكل در مسير سازندگي رشت است.»
تا به امروز براي اين پل 2 ميليارد و 700 ميليون تومان هزينه شده است اما با اتفاق پيش آمده برآورد ميشود دست كم يك ميليارد تومان به برآورد اوليه اضافه شود. كارشناسان امر معتقدند در صورت صرف اين هزينه پل جانبازان رشت گرانترين پل روگذر در تاريخ مهندسي كشور خواهد بود.
تلاش "مارتین" برای ازدواج با یک روبات به شکست انجامید زیرا دادگاه بلژیک ازدواج انسان با روبات را مخالف قانون این کشور دانست.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، "مارتین"
در این باره می گوید: من پیشتر با زنی ازدواج کرده بودم و دارای یک بچه
بودم اما دیگر از زندگی کردن با زنان خسته و از وی جدا شدم. اکنون برای
درآمدن از تنهایی قصد دارم با یک روبات ازدواج کنم اما آنان (مقامات
دادگاه) به من این اجازه را نمی دهند.
این
درحالیست که از سوی دیگر زنی در هلند به نام "بامیلا" اعلام کرد که به
دلیل اینکه تاکنون ازدواج نکرده، اکنون سالهاست که با روبات روابط جنسی
دارد و زندگی در کنار آنرا دوست دارد و احساس خوشبختی می کند
"بامیلا"
در ادامه افزود: به زنانی که دوست ندارند با مردان ازدواج کنند، توصیه می
کنم با روبات ازدواج کنند زیرا می تواند به خوبی احساسات زنان را درک کند.
در همین راستا
"یمون فان فال" صاحب یکی از فروشگاههای روبات فروشی در هلند می گوید:
سالهاست
که بسیاری از هلندی ها که دوست ندارند با انسان دیگری زندگی کنند، روبات
را برای زندگی مشترک خود انتخاب می کنند زیرا زندگی با روبات به هیچ وجه
مشکلاتی را در پی ندارد.
وی
در ادامه افزود: در حال حاضر قیمت اینگونه روباتها بسیار گران است به همین
دلیل چندی پیش سمیناری در شهر "ماستریخت" در جنوب هلند برگزار شد و طی آن
کارشناسان تلاش کردند راهی برای تولید ارزان این روبات بیابند تا در آینده
ای نزدیک خرید آن برای همگان امکان پذیر باشد. آنان پیش بینی کردند این
کار در ده سال آینده قابل دسترسی باشد.
گفتنی است خبر برگزاری این سمینار طی گزارشی از سوی شبکه خبری BBC نیز اعلام شد. در این گزارش آمده: این سمینار پس از ارائه پایان نامه
فوق
لیسانس "دیوید لیوی" ۶۳ ساله و شطرنج باز سرشناس اسکاتلندی برگزار شد. پایان نامه وی در مورد روابط میان انسان و روبات بود.
"دیوید لیوی" که پژوهش های بسیاری در این زمینه داشته، گفت: در حال حاضر روبات کاربرد زیادی دارد. در کارهای صنعتی، کارخانجات و
غیره اما
روباتی که برای ازدواج وارد بازار شده، به مدت زمان گذشته زیادی برنمی گردد اما در همین مدت کوتاه استقبال زیادی از آن شده است.
از
سوی دیگر "رونالد آرکین" کارشناس روبات در این باره گفت: پیش بینی می کنم
حداقل تا سال ۲۰۵۰ به مردم اجازه ازدواج با روبات به صورت قانونی داده نشود.
گفتنی
است روبات بازیگران و خوانندگان سرشناس جهان نیز در چند وقت اخیر وارد
بازار شده تا در صورت تمایل، مشتریان بتوانند با این روباتها ازدواج کنند.هم آغوشی با روبات ها تا سال ۲۰۵۰ امری طبیعی خواهد شد.
یک محقق هوش مصنوعی پیش بینی می کند که روبات ها در سال های آتی از چنان پیشرفتی برخوردار خواهند بود که انسان ها تا سال ۲۰۵۰ میلادی خواهند توانست با روبات ها ازدواج کنند.
دیوید لوی ، محقق بریتانیائی هوش مصنوعی و نویسنده ی کتاب "عشق و سکس با روبات ها" که ششم نوامبر منتشر شده است می گوید: روبات ها بسیار شبیه به انسان ها خواهند بود؛ آنها دارای محاورات هوشمندانه، احساسات و توانائی پاسخ به احساسات انسانی خواهند بود، به گونه ای که همچون نسل جدیدی پا به عرصه ی وجود خواهند گذاشت. اینها ماشین های انسان نمائی خواهند بود که مردم عاشق، دوست و یاور و حتی همسر آنها خواهند شد.
این موضوع شاید شبیه به یک داستان علمی- تخیلی باشد اما باید توجه کرد که دیوید لوی، در پائیز سال جاری، کتاب خود را به عنوان یک رساله ی Ph.D آکادمیک در دانشگاه ماستریچت هلند ارائه کرده است و به گفته ی وی تنها چند دهه با آن فاصله وجود دارد.
آری، لوی بطور مصمم معتقد بود که انسان ها با روبات ها روابط جنسی خواهند داشت، شاید تا پنج سال دیگر، زودتر از آنچه ممکن است تصور شود. ساخت چنین روباتی بسیار آسانتر از روباتی خواهد بود که بتواند همراه و همدم انسان باشد. به گفته ی او بزرگترین پیشرفت در علم روباتیک به شکل توانا ساختن روبات ها در انجام گفتگوهای جذاب، داشتن خود آگاهی و توانائی های احساسی خواهد بود.
"افراد زیادی سعی کده اند تا نمونه هائی از روبات های دارای شخصیت و احساسات بسازند و تلاش های بسیاری از دهه ی ۱۹۵۰ در این زمینه آغاز گشته است اما چنان که باید و شاید موفق نبوده است، اما هم اکنون رایانه ها بسیار قوی تر بوده و حافظه ی بسیار بالاتری در اختیاردارند. بنابراین به زودی شاهد نرم افزارهائی خواهیم بود که دارای توانائی گفتگوی هوشمندانه می باشند، چیزی که هر دو طرف، هم انسان و هم روبات ها، را خوشحال خواهد ساخت."
او تخمین می زند که روبات ها تا ۱۵ سال بعد بتوانند گفتگوهای جذابی انجام دهند و در ۲۰ تا ۳۰ سال آینده از پس محاورات پیچیده برآیند. سطح دانش روبات بستگی به درخواست صاحب او خواهد داشت. بر اساس گفته های وی، مردم می توانند یک دوست دلخواه سفارش دهند، دوستی که از هنر یا مسافرت لذت برد و یا حتی یک همسر.
"وقتی شما یک روبات می خرید، قادر خواهید بود تا شخصیت او را مشخص کنید. چیزی شبیه به سفارش در اینترنت خواهد بود. چه نوع احساساتی داشته باشد؟ سیمای او چگونه باشد؟ اندازه و رنگ مو. نوع صدا. اینکه جالب، احساسی، یا اجتماعی باشد. شما می توانید انتخاب کنید که روبات ۴۰ درصد اوقات شوخ و ۶۰ درصد اوقات جدی باشد. برای اینکه روبات شما کار دیگری انجام دهد کافی است که برنامه ی مورد نیاز را دانلود کرده و یا تنظیمات آن را تغییر دهید.شما می توانید شخصیت، علایق و دانش روبات را تغییر دهید."
به عقیده ی لوی، محققین برای رسیدن به چنین پیشرفت هائی نیاز به سخت افزارهای کامپیوتری قوی تری دارند که بتوانند برنامه های پیچیده و با محاسبات سنگین تر را انجام دهند. این برنامه ها برای طراحی و اجرای توانائی های محاوره ای، و در راستای آن ایجاد احساسات و پیشرفت هائی فراتر در هوش مصنوعی، مورد نیاز می باشند. همین که نیازهای سخت افزاری و نرم افزاری رفع شود، پیشرفت های موجود در روباتیک با سرعت زیادی چند برابر خواهد گشت.

1) صبح ها که از خواب
بیدار می شوید، دستگاه عیب سنج و ایرادگیر وجودتان
را از کار بیندازید. قول می دهم؛ خورشید درخشان
تر، پرنده ها خوش آوازتر، مردم مهربان تر و حتی
کسب و کار پربرکت تر خواهد شد.
2) در
معادلات زندگی هیچ گاه از علامت منفی استفاده
نکنید، به خاطر داشته باشید که تفکر منفی از آن
چنان قدرتی برخوردار است که می تواند با قرار
گرفتن در پشت یک معادله بزرگ زندگی، همه علامت های
مثبت آن را تغییر داده و مانند خود منفی بسازد.
3) هیچ گاه در گره زدن طناب پاره شده
دوستی تعلل به خرج ندهید، گاهی اوقات غرور بی جا
سبب می شود که حتی همسران خوب توجهی به گسستگی
ریسمان بین خود ننمایند. مطمئن باشید گره زدن به
خاطر کمتر نمودن طول طناب، نزدیکی را بیشتر می
کند.
4) آنتن های ذهن تان را تنها به
سوی ایستگاه هایی تنظیم کنید که شبانه روز امواج
مثبت پخش می کند، کاری کنید که کارکنان ایستگاه
های منفی از شدت بیکاری اخراج شوند.
5) سعی کنید قلبی مقاوم داشته باشید،
قلبی که مقابل گرم و سرد حوادث و ضربه های عاطفی
همچون ظروف چینی با اندک ضربه ای خرد نشود.
6) دل تان را تبدیل به اقیانوس آرام
نمایید نه یک مرداب ناچیز. فکر نمی کنید حتی تصور
اقیانوس هم احساسی از عظمت و پهناوری را در دل
ایجاد کند؟ آنها که دل هایشان مرداب است با کوچک
ترین حادثه ای به تلاطم می افتد، برعکس کسانی که
شدیدترین گرداب ها و جریان های حوادث هم آرامش شان
را بر هم نخواهد زد.
7) تجربه های تلخ
و شیرین زندگی را درس فهمیدنی بدانید و نه حفظ
کردنی، چرا که مطالب حفظ شده پس از مدت زمانی پاک
می شوند.
8) مصمم باشیم تا با استفاده
از پاک کننده هایی همچون دعا و نیایش
له کردن
انگورها در وقت برداشت محصول برای تهیه
شراب ،یکی از جشنهای سنتی در استرالیا است
. برای قدردانی از کارگران به آنها اجازه
داده می شود تا پا برهنه در حوضچه های
بزرگ انگور به رقص و پایکوبی بپردازند تا
خستگی خود را در میان شادی این جشن از تن
بیرون کنند. |
| شراب سرخ یا شراب قرمز رایجترین نوع شراب انگور است. رنگ سرخ این شراب در جریان تخمیر از حل شدن مواد رنگی پوست انگور در الکل میآید. اگر پوست انگور را قبل از تخمیر جدا کنند شراب سفید به دست میآید. از بهترین نوع انگورها برای شراب قرمز، انگور شانی است. از انار نیز شرابی قرمز و عالی تهیه میشود |
طالع بینی انسانها و
شناخت خصوصیات آنها از روی حرف اول اسم آنان !!!
توجه : در این روش به دلیل وجود نداشتن حروف "گ.پ.چ.ژ"باید
به جای این حروف معادل فارسی آنما را قرار دهید .مثال : (ژ=ج)
(گ=ج) (چ=ج)
(پ=ب)
الف: خوش اخلاق و خوش
رفتار و در باطن میانه رو و با همه ملاحظه کند و خونگرم میباشد و با همه کس زود
صمیمی میشود ودر زندگی در جنگ و جدال و گفتگو به سر میبرد و پیراهن سیاه بر او
نامبارک می باشد و محنت بسیار می کشد و هر چه را طلب کند زود بیابد و مریضی وی
همیشه در باد قولنج گردن وپهلو می باشد.
ب : فردی خوش قیافه و زیبا
وبا محبت و رفیق باز و همیشه مغرور و جیب او خالی و قدر مال دنیا را نداند.
ج : فردی باشد زیبا و خوش اخلاق وبا محبت و او همیشه
از مریضی شکم رنج میبرد و این مریضی هر چند وقت یکبار اشکار میشود و دو وجه دارد یا
سیاه چهره و قوی استخوان یا سفید پوست و بزرگ اندام و همیشه سرگردان واشفته می باشد
و از کار خود حیران است
د: او فردی با دیانت و پر
فکر وبشاش و زیبا چهره و جنگجو است و قدر مال دنیا را نمی داند و همیشه در حال ترقی
می باشد
ه : او فردی است که همیشه اطرا فیان را امر ونهی کند
و زیبا چهره وتند خو و اتشی مزاج و طبع او گرم میباشد
و: فردی است که همیشه به دیگران کمک می کند و گاهی
مغرور میشود و زبان بد پشت سر او باشد و دیگران بدی او را میگویند
ز: زیبا و خوش اخلاق و با محبت و خونگرم و در هر کاری
مقرراتی است و در زندگی برای او سحری می کنند و در زندگی شکست بزرگی می خورد و
همیشه از درد سر و زانو در عذاب میباشد و نسبت به زندگی دلسرد می گردد و حیران و سر
گردان میشود
ت: او فردی است خوش جهره و خوش اخلاق کم خواب و هرگاه
مرتکب گناه میشود سریع توبه میکند و اگر دل کسی را برنجاند بسیار نگران و در پی ان
است که دلجویی کند و همیشه احساس تنهایی عجیبی در خود دارد
ث: فردی است ثابت قدم و پر اراده و در هر کاری ثابت
قدم می باشد خوش اخلاق و پر عقل است و پیشانی او پهن میباشد و در زندگی هرگز محتاج
نخواهد شد
ح: او فردی زیبا و خوش اخلاق و حق گو و کینه ای و حرف
را در دل نگه دارد و همیشه در بحث و جدل وجنگ به سر میبرد
خ: فردی است زیبا چهره با چشمانی درشت با محبت و
مقرراتی و هر چه سعی میکند رزقش بسیار شود موفق نمی شود و او فردی است عشقی و تنبل
و کاهل در کارها و باید این کار را ترک کند تا در زندگی موفق و سر بلند شود
ر: او فردی است خوش اخلاق میانه رو و اتشی و همیشه
اطرافیان در پشت سر او بد گویی کنند و او فردی است طمعکار و زیبا چهره وخوش گذران و
اگر ایمان خود را حفظ کند به هر مقام و منزلتی که بخواهد میرسد و دست او همیشه از
پول دنیا تهی است
س : او فردی میباشد پر استعداد و با ذوق و سلیقه و
همیشه بهترین اجناس را انتخاب می کند و بسیار مغرور ومتکبر میباشد و هر کاری که میل
داشت انجام میدهد و با اطرافیان خود در نزاع و لجبازی بسر میبرد فردی باشد اتشی
مزاج و همیشه در چشم اهل واعیان پر هیبت به چشم میاید
ش: او فردی است مشفق ومهربان و جنگجو و عصبانی و
خونگرم و زبان او تلخ است و هر چه در دنیا به او ضرر برسد از دست و زبان خود میخورد
و اگر زبان خود را نگه دارد از بلا محفوظ میماند و بسیار لجباز است
ص : فردی است حرف شنو و دهن بین و هرکس هر حرفی را با
او در میان بگذارد سریع باور میکند نترس و خشن و خوش اخلاق و با محبت و همیشه در
حال ترقی و فکر میباشد
ض : او فردی است خوش اخلاق و زیرک ودانا وکینه توز و
همیشه نگرانی خود را در ظاهر بروز نمیدهد و پیشانی او پهن است و کمان ابرو دارد و
در کارها بسیار دقیق میباشد و هرگز یاد خدا را فراموش نمی کند و به دنبال هر کار
زشتی توبه می کند و فردی زرنگ است
ط :او فردی است پاک و خوش اخلاق و عشقی و خوش گذران و
خو نگرم و پیراهن سیاه براو خوشایند نیست و دوستی بسیار میکند
ظ : او فردی است که ظاهر و باطنش یکی است و خشک
ومقرراتی میباشد و اطرافیان پشت سر او بد گویی کنند و قدر مال دنیا را نداند و در
سینه و اعضا خالی دارد که نشان اقبال است و دنبال دوست رود و خواهان ان است که با
دوستان تفریح کند
ع :
او فردی باشد بلند مرتبه و پر گذشت و خوش اخلاق و بخشنده و مقرراتی وخشک و
او هرگز قدر مال دنیا را نمیداند و در دوستی با دیگران پاینده و متعصب و در اول
زندگی رنج بسیار کشد و قدر مال دنیا را نداند
غ: زیبا چهره با گذشت و خشک و مقرراتی و احساس نا
امیدی کند در فکر میرود و به گذشته واینده خود می اندیشد دانا وعالم است و زندگی را
با صلح وصداقت دوست دارد
ف : او فردی است اتش مزاج و تند خو و جاهل و زیبا
چهره و جنگ جو و خون گرم و نترس از ناحیه هر چند وقت یک بار مریض و رنج میکشد و در
زندگی چند بار شکست میخورد ولی در اینده به مقام و منزلت خوبی میرسد
ق: فردی است قادر وتوانا و زیرک و دانا و در هر کاری
نقشه بسیار میکشد و موفق میشود هم زیباست و هم خوش اخلاق و فردی است خوش گذران و
قدر مال دنیا را نداند و گاه گاهی با ملایمت و یا خصومت برخورد میکند
ک: او فردی است زیبا وخوش اخلاق و زیرک و دانا و زیرک
و خشک و مقرراتی و زبان او تلخ است و همیشه دیگران از زبان او در عذاب میباشند با
یک کلمه حرف دیگران را برنجاند و همیشه در حال ترقی و فعالیت باشد
ل: فردی است زیبا چهره و خوش اخلاق و یکدنده و همیشه
جدایی اختیار کند و غرور خاصی دارد قدر مال دنیا را نمی داند و همیشه متعصب اطرا
فیان نزدیک خود میباشد
م : خوش اخلاق و با محبت و خون گرم ونترس و همیشه
اطرافیان پشت سرش بد گویی کنند و در روبرو از او تعریف و تمجید کنند او فردی باشد
خوش چهره و چشمان درشتی دارد و در کارهای خود همیشه کاهلی دارد و زود عصبانی میشود
و سریع خاموش میشود عشقی میباشد و در تمام کارها تقاضای کمک کند
ن: او فردی است زیبا و خوش اخلاق و کینه توز و دم دمی
مزاج میباشد گاهی اوقات بسیار خوب و گاهی اوقات بسیار بد و مقرراتی وخشک میشود
همچون قاضی میباشد ودر حقوق خود ودیگران به میزان برخورد کند
ی :او فردی است پر فکر وزیبا و با هر کس در افتد بر
او غالب گردد دم دمی مزاج میباشد و گاهی بسیار خوب و گاهی بسیار خشک و مقرراتی است
او فردی است چهار شانه و از مریضی شکم گاه گاهی رنج میبرد

۱) شما وقتی میخواهید
به یک مهمانی زنانه بروید آخرین بخشی که به آن فکر
میکنید چیست؟ بله درست حدس زدید، انداختن سرویس
جواهرات. فرقی نمیکند یک سرویس سنگین یا ساده؛
ولی بیشتر خانمها جواهراتی دارند که آن را با
لباس مهمانی خود هماهنگ میکنند. برای اینکه
جواهراتتان با لباس شما هماهنگی داشته باشند و
جلوه خاصی به شما ببخشند، راهنمای ما را
بخوانید...
۲) به رنگ پوستتان توجه
کنید: اینکه رنگ پوست شما سفید، گندمی و یا برنزه
و سبزه است، در انتخاب طلا و جواهری که انتخاب
میکنید اهمیت زیادی دارد. اگر پوست شما کاملا
سفید است به جای طلای زرد، طلای سفید را انتخاب
کنید. اگر پوست شما گندمی است (که اکثر خانمهای
ایرانی چنین پوستی دارند) توصیه ما این است که از
ترکیب طلای زرد و قرمز استفاده کنید اما اگر اهل
برنزه کردن پوستتان هستید و یا خودتان پوست
سبزهای دارید، بد نیست بدانید جواهراتی که ترکیبی
از طلای زرد و طلای سفید باشند روی پوست شما
جلوهای فوقالعاده خواهند داشت.
۳)
رنگ نگین را با لباستان هماهنگ کنید: حتما برای
شما هم پیش آمده است که بخواهید یک لباس و یا
پیراهن زیبا در مهمانی به تن کنید ولی ندانید کدام
رنگ و کدام طلا و جواهر را با آن ست کنید. در این
موارد یک قانون خیلی آسان وجود دارد و آن این است
که رنگ نگین آویز گردنبندتان و یا نگین انگشترتان
را همرنگ با رنگ لباستان انتخاب کنید البته اگر
زیورآلاتی دقیقا همرنگ با لباستان پیدا نکردید،
میتوانید رنگ لباس و رنگ نگین را جوری با هم
هماهنگ کنید که رنگهای مکمل همدیگر
باشند.
۴) الماس، شیکترین و
باارزشترین جواهر شما: اگر به دنبال خرید یک سنگ
گرانبها برای سرویس جواهراتتان هستید، شک نکنید که
باید به سراغ الماس بروید. درجه خلوص و عیار الماس
براساس وزنش محاسبه میشود و واحد آن قیراط است.
فراموش نکنید اگر میخواهید یک انگشتر الماس
بخرید، انگشترهای الماسی را انتخاب کنید که
نگینهای درشتتری داشته باشند چون هر چه الماس
بزرگتر باشد، قیمت و ارزش آن بیشتر است. یک الماس
خوب باید تراش خوب و زیبایی داشته باشد. رگههای
ناخالصی در آن دیده نشود و درخشان و براق باشد.
برلیان نام نوعی تراش است که بر الماس میزنند. در
همین لحظه اگر دوست دارید بدانید انگشتر الماس شما
اصل است، روی آن بدمید. اگر سنگ الماس انگشتر شما
اصل باشد بخار به سرعت از سطح آن تبخیر میشود و
اثری از آن باقی نخواهد ماند.
۵)
فیروزه را با لباس آبی و یا سفید استفاده کنید: ما
یک سرویس فیروزه را به عروس خانمهای جوان توصیه
میکنیم چون رنگ آبی فیروزه در کنار تور و لباس
عروس سفید، خودش را کاملا نشان میدهد و نمایی
ملیح و سرد به شما میبخشد. فیروزه با لباسهای
مهمانی در طیف رنگی آبی روشن تا تیره و سرمهای و
آبی نفتی هم بسیار جذاب است. اگر شما جینپوش
هستید میتوانید جینهای آبی و سرمهایتیره را با
یک بلوز آبی روشن و یک جفت گوشواره فیروزه ست
کنید. فیروزههای موجود در بازار در طیف رنگی سبز
و آبی و یا ترکیبی از این دو رنگ وجود دارند. این
را هم بدانید که فیروزه رنگ آبی آسمانی روشن،
مرغوبترین نوع فیروزه است.
۶)
مرواریدهای درشت و گرد را انتخاب کنید: اگر اهل
سادگی هستید و از زرق و برق جواهرات گریزانید، بد
نیست برای آراستن لباس خود در یک مهمانی زنانه، یک
سرویس مروارید را انتخاب کنید. خوبی مروارید این
است که در عین سادگی، بسیار شیک و مدرن به نظر
میآید و شما حتی میتوانید آن را در مهمانیهای
رسمیتر به صورت گردنبند و یا دستبند استفاده
کنید. اگر گردن شما دچار چین و چروک پیری شده است
پوشاندن آن با یک و یا چند ردیف مروارید، خیلی
زیبا و مناسب سن و سبک شما خواهد بود. شما
میتوانید یک گردنبند مروارید را با یک کت و شلوار
و یا کت و دامن در مهمانیها بیندازید. مروارید را
معمولا با قرار دادن دانههای بسیار ریز درون
صدفها کشت میدهند. در هنگام خرید آن مرواریدهایی
را انتخاب کنید که درشتتر و خوشفرمتر باشند چون
ارزش این مرواریدها بیشتر است.
۷) اگر
دنبال رنگی گرم هستید، یاقوت را انتخاب کنید:
یاقوت قرمز و یا یاقوت دانهاناری، تنها جواهری
است که رنگ گرمی دارد. اگر شما پوست روشنی دارید،
جواهرات یاقوتی روی پوست شما بسیار زیبا خواهند
شد. یاقوت را میتوانید با لباسهای براق و یا
مخمل در رنگهای قرمز، نارنجی و آلبالویی استفاده
کنید. البته یاقوت کمتر از سنگهای قیمتی دیگر
طرفدار دارد چون آن را به راحتی نمیتوان با هر
لباسی و هر رنگی ست کرد.
۸) با زمرد
رنگی سرد را تجربه کنید: زمرد یکی از همان
رنگهایی است که سرویسی از جنس آن چشم را به خود
خیره میکند. زمرد این روزها بخشی از ویترین هر
جواهرفروشی را از آن خود کرده است و طرفداران
زیادی دوست دارند این رنگ سبز عمیق را روی پوست و
لباس خود تجربه کنند. شما میتوانید زمرد را با
لباسهایی به رنگ سفید، سفید و سبز و سبز ست
کنید.
خواص تغذيه اي: -غني از عناصر قليايي است. - مقدار زيادي فسفر، منيزيم، پتاسيم، سديم و كلسيم دارد. - حالت تازه كنندگي داشته و در صورتي كه در چاي ريخته شود، طعم مطبوعي پيدا مي كند. تاثير در سلامتي: - عامل ضدعفوني كننده بدن است و به طور طبيعي از تخمير در معده جلوگيري مي كند. - ليمو يك ماده شديدا قليايي است. - مصرف ليموشيرين در آنفلوانزا و افرادي كه دچار تب ناشي از بيماري شده اند، توصيه مي شود. چرا كه اين ميوه خاصيت سم زدايي داخل بدن را از خود نشان داده است. -ليمو باعث حفظ كلسيم بدن مي شود. - مصرف ليمو در زمان زكام و گلودرد بسيار موثر است. - در طب سنتي از ليمو شيرين به عنوان ميوهاي خنك كننده ياد ميكنند كه براي رفع التهاب و عطش بيماران تبدار توصيه ميشود. ـ حجم زيادي از ليمو شيرين را آب تشكيل ميدهد و به همين دليل اين ميوه خاصيت ادرار آور و همين طور ملين دارد. - مركبات و از جمله ليموشيرين، سرگيجه را بر طرف ميكند. |
زنهایی که
به دنبال برابری با مردها هستند آرزوی بسیار کوچکی
دارند !
"
تیموتی
لیری "
اگر مردها
می توانستند حامله شوند آن وقت سقط جنین آیین
مقدسی می شد !
"فلورانس
کندی "
زن بدون
مرد مثل یک ماهی بدون دوچرخه است !
"گلوریا
استاینم "
شما همیشه
می توانید برای سالگرد ازدواج ، شوهرتان را
غافلگیر کنید . فقط کافی است یادش بیاورید که آن
روز سالگرد ازدواج
شماست !!!
" ال
شلاک "
شوهرم گفت
به فضای بیشتری احتیاج دارد ، من هم او رابه بیرون
خانه فرستادم و در را پشت سرش قفل
کردم !
"رز
آنی "
طبقه بندی
مردها از نظر مادر من : مرد خوب برایت هر کاری
انجام می دهد ، مرد بد هر بلایی که بتواند به سرت
می آورد .
"مارگارت
ات وود "
پرسش :
وقتی شوهرت با عصبانیت از خانه بیرون می رود چه
کار می کنی ؟ پاسخ : در
را پشت سرش می بتدم !
" آنجلا
مارتین "
اگر چه می
دانم دوستم دارد امشب
غمگینم چون
نگاهش به شیرینی
رویاهای من نبود .
" سارا
تیزدیل "
مردها با
یک بیماری وراثتی متولد می شوند . روانشناسان در
تعریف این بیماری می گویند : ترس از اینکه اگر به
زنی وابسته شوی ، مرد مجردی در جای دیگری ممکن است
از زندگی بیشتر از تو لذت ببرد !
" دیو
باری "
مردها از
صفت " جوان " برای زنهای زیر 18 سال و مردهای زیر
80 سال استفاده می کنند !!!
"نانسی لین
دزموند "
اگر زنی
رنگ شاد بپوشد رژ لب بزند ، و کلاه عجیب و غریبی
سرش بگذارد ، شوهرش با اکراه او را با خودش به
کوچه و خیابان می برد . ولی اگر کلاه کوچکی بر
سرش بگذارد و
کت و دامن خیاط دوز تن کند شوهرش با کمال میل او
را بیرون می برد و تمام مدت به زنی که لباس رنگ
شاد پوشیده و کلاه عجیب و غریب سرش گذاشته و رژ لب
زده است خیره می شود !!!
"بالتیمور
بیکن "
فکر می
کنید قبل از اینکه یک مرد اعتراف کند که گم شده
است چند بار دیگر باید
یک راه را بالا و
پایین برود ؟!
" نویسنده ی
ناشناس "
تنها 99
درصد مردها هستند که باعث بدنامی 1 درصد باقی
مانده می شوند !
" نویسنده ی
ناشناس "
او مثل
همان خروسی است که خیال می کند خورشید برای این
طلوع می کند که صدای قوقولی
قوقوی او را بشنود .
"جرج
الیوت "
ما نقاط
مشترک زیادی با هم داشتیم ، من عاشق او بودم و او
هم عاشق خودش بود !!!
" شلی
وینترز "
وقتی مردی
به من می گوید که می خواهد همه ی ورق هایش را رو
کند همیشه بی اختیار به آستینش نگاه می
کنم !!!
" لزلی
بلیشا "
اکثر
مردها سه گروه را دوست دارند ولی هیچ وقت آنها را
درک نمی کنند : افراد مونث ، دخترها و
زنها !!!
"نویسنده ی
ناشناس "
حرفی نیست
که زنها کودن هستند، ولی آنها برای این این طور
آفریده شده اند که بتوانند با مردها
برابری کنند!!!!!
" جرج
الیوت "
شما
مردهای باهوش بسیاری را می
شناسید که با زنهای کودن ازدواج کرده اند ، ولی
هرگز زن باهوشی را پیدا نمی کنید که با مرد کودنی
ازدواج کرده باشد
مراسم اعطای جوایز گلدن گلوب در ایالت کالیفرنیای آمریکا برگزار شده است. فیلم "میلیونر زاغه نشین" تا کنون یکی از موفق ترین فیلم های این دوره بوده است.
دنی بویل، کارگردان "میلیونر زاغه نشین" Slumdog Millionaire جایزه بهترین کارگردان فیلم درام را از آن خود کرده است. این فیلم در کل چهار جایزه به خود اختصاص داده است.
اما جایزه بهترین بازیگر نقش اول زن در یک فیلم کمدی به سلی هاوکینز، هنرپیشه بریتانیایی، داده شد.
خانم هاوکینز در فیلم کمدی "بی غم" Happy-Go-Lucky" نقش یک معلم خوش بین را بازی کرده است.
جایزه بهترین بازیگر نقش دوم زن در یک فیلم درام به کیت وینسلت، هنرپیشه بریتانیایی رسید. او در فیلم "قرائت کننده" The Reader نقش یک زن نگهبان در زندان آلمان نازی را بازی می کند.
کیت وینسلت، همچنین به خاطر بازی در فیلم "جاده انقلابی" جایزه بهترین هنرپیشه زن در یک فیلم درام را به خود اختصاص داده است.
اما در گروه فیلم های کمدی یا موزیکال، فیلم "ویکی کریستینا بارسلونا" ساخته وودی آلن بهترین فیلم شناخته شده است.
همین طور، فیلم وال-ایی "Wall-E" جایزه بهترین فیلم انیمیشن را از آن خود کرده است.
کالین فارل، 32 ساله، به خاطر بازی در فیلم "در بروژ" جایزه بهترین بازیگر مرد در یک فیلم کمدی یا موزیکال را از آن خود کرد.
کالین فارل در سال 2004 میلادی در فیلم "اسکندر" نقش اسکندر مقدونی را بازی کرده بود.
جایزه بهترین بازیگر مردم در یک درام به میکی رورک به خاطر بازی در فیلم "کشتی گیر" رسید.
جایزه بهترین موسقی متن نیز به فیلم "کشتی گیر" اعطا شده است.
"کشتی گیر" داستان ورزشکاری پا به سن گذاشته و بیمار که برای آخرین بار پا به میدان نبرد می گذارد را به تصویر می کشد.
همچنین هیت لجر هنرپیشه استرالیایی که ژانویه گذشته فوت کرد، به خاطر ایفای نقش منفی "جوکر" در فیلم "شوالیه تیره" جایزه بهترین بازیگر نقش دوم مرد در گروه فیلم های درام را از آن خود کرد.
هیت لجر در سن 28 سالگی در ماه ژانویه 2008 در اثر مسومیت دارویی اتفاقی درگذشت.
جایزه او را کریستوفر نولان، کارگردان فیلم "شوالیه تیره"، به طور نمادین از داوران جشنواره پذیرفت.
مراسم گلدن گلوب در هتل هیلتون در شهر بورلی هیلز واقع در ایالت کالیفرنیا برگزار می شود.
جوایز گلدن گلوب هر سال توسط اتحادیه مطبوعات خارجی هالیوود در آمریکا به برندگان اعطا می شود.
توجه کنید حجم عکس ها بالا می باشد کمی شکیبا باشید
در صورت باز نشدن عکس روی آن کلیک کنید و Show Picture را انتخاب کنید
|
|
چینی ها و ژاپنی ها با غذایشان چای گرم می نوشند نه نوشیدنی سرد شاید وقت آن باشد که ما هم خود را با این عادت خوب آنها وفق دهیم.
خوردن یک لیوان نوشیدنی خنک بنظر خیلی مطبوع میرسد . حال آنکه زمانی که شما آب سرد بعد از غذا میل میکنید آب سرد می تواند توده های چربی را که شما با غذا خورده اید سفت و منجمد کند . این عمل فرآیند هضم غذا را کند کرده و نیز زمانی که با اسید معده ترکیب می شود تجزیه شده و بسرعت توسط روده جذب می شود .حتی سریعتر از غذای جامد .
این ماده سطح روده را می پوشاند و تبدیل به چربی شده و محمل مناسبی برای سرطان می شود .. پس بهترین کار اینست که پس از خوردن غذا سوپ یا نوشیدنی گرم بخوریم ..
علائم مشترک حمله قلبی
یک تذکر درباره حمله قلبی اینست که باید بدانیم که هر حمله قلبی لزوما با درد در ناحیه بازوی چپ آغاز نمی شود . بهتر است که به درد شدید در ناحیه آرواره هم حساس باشیم .
شما ممکن است که در طول یک حمله قلبی هیچ احساس دردی در ناحیه قفسه سینه نداشته باشید اما تهوع و عرق کردن شدید هم از علائم رایج این بیماری است ..
60% افرادی که در خواب دچار حمله قلبی می شوند هرگز از خواب بیدار نمی شوند . اما درد در ناحیه آرواره میتواند هشدار دهنده باشد و شما را از خواب عمیق بیدار کند . بهتر است که مراقب باشیم . هرچه بیشتر بدانیم به ما شانس بیشتری برای زنده ماندن می دهد .
یک متخصص قلب میگوید که هرکس که این مطالب را بخواند و برای 10 نفر از دوستانش بفرستد می تواند مطمئن باشد که جان حداقل یک نفر را از مرگ نجات داده است ..

پختن صحـیح غـذاها مـی تواند ایـن
اطمیـنان را بـه مصرف کنـندگان بدهد که باکتری های
مضر موجود در مواد غذایی به طـور کـامل کشته می
شوند. مصرف غذاهایی که بطور کامل پخته نشـده
بـاشند، مـی تواند برای بدن مشکلاتی را ایجاد
نموده و سبب بروز برخـی از انـواع مختلف بیماری
های خاص در افراد مصرف کننده شود.
از گرم شدن کامل غذا اطمینان
حاصل کنید
یکی از راههایی که به
واسطه ی آن می توانید اطمینان خاطر پیدا کنید که
غذای شما به طور مناسب پخته شده، این است که
ببینید آیا تمام قسمت های آن به خوبی گرم شده است
یا خیر. منظور از گرم شدن آن است که بخار از تمام
قسمت های آن بلند شود.
در این حالت شما می
بایست غذا را با استفاده از یک چاقوی کوچک به دو
نیم کنید و ببینید که آیا داخل آن نیز گرم شده است
یا نه. اگر قسمت وسط آن گرم شده باشد، آنوقت می
توانید نتیجه بگیرید که کل قسمت های آن گرم شده
است. البته اگر در یک ظرف بزرگ غذا درست می کنید،
باید بیش از یک قسمت را چک کنید چرا که این امکان
وجود دارد که حرارات در یک ظرف بزرگ برای تمام
قسمت ها یکسان نباشد.
برخی از انواع مواد
غذایی هستند که در زمان طبخ، تغییر رنگ می دهند.
در نظر داشتن رنگ غذا به ویژه برای غذاهایی که در
آنها گوشت وجود دارد، می تواند به عنوان یکی از
راههای مناسب برای دریافت این مطلب که آیا غذا
پخته شده است یا خیر محسوب شود.
طبخ صحیح گوشت
در
پخت مواد گوشتی نظیر گوشت گاو و گوسفند، برگرها،
سوسیس، و کباب باید دقت فراوانی به خرج دهید.
اگر می خواهید از پخته شدن برگر، سوسیس، و یا
تکه ای از گوشت مرغ اطمینان حاصل کنید، آنرا از
وسط تقسیم کنید و بعد ببینید که آیا تکه ای از
گوشت صورتی درون آن باقی مانده است یا نه. زمانیکه
تکه ای از گوشت را می برید باید از داخل آن بخار
خارج شود.
اگر یک مرغ و یا گونه ای دیگری از
پرنگان را به طور کامل می پزید، برای اطمینان از
طبخ صحیح آن باید ضخیم ترین قسمت پای پرنده که در
انتهای ران قرار دارد را برش بزنید تا مایع درون
آن خارج شود، در این حالت می بایست دقت کنید که
مواد قرمز و یا صورتی رنگی درون این مایع وجود
نداشته باشند.
دل، جگر و سایر قسمت های داخلی
نیز باید جداگانه پخته شوند؛ به طوریکه از آنها
گرما خارج شود.
گوشت نیم پز
اشکالی ندارد که استیک و فیله ی
گوساله یا گوسفند را به صورت نیم پز مصرف کنید به
شرط اینکه به طور کامل آب پز شوند و سپس آنرا درون
ماهیتابه سرخ کنید، البته با میزان دمای بالا.
سرخ کردن در این مرحله از اهمیت بسیار زیادی
برخوردار است چرا که به شما کمک می کند تا باکتری
های موجود در گوشت کشته شوند. زمانی می توانید
متوجه شوید گوشت به اندازه ی کافی پخته شده است که
رنگ روی سطح آن به طور کامل تغییر پیدا کند.
اشکالی ندارد که گوشت های با استخوان را نیز
به صورت نیم پز مصرف کنید، اما باید توجه داشته
باشید که این مورد برای تمام گوشت ها صدق نمی کند.
قسمت هایی از گوشت که با چند استخوان بهم متصل
شده اند را نباید به صورت نیم پز استفاده نمود.
برای اطمینان از این امر که مفاصل استخوان های
موجود در گوشت به خوبی پخته شده اند باید قسمتی از
استخوان را برش دهید، مایعی که از آن خارج می شود
نمی بایست قرمز و یا رنگی مایل به صورتی داشته
باشد.
به خاطر داشه باشید که این نوع گوشت
ها را نباید به صورت نیم پز استفاده کنید:
برگرها
سوسیس
گوشت گوساله
ناگت ها
که شامل
تکه هایی از گوشت با استخوانهای بهم
چسبیده
کباب
دلیلش هم این است که این نوع
گوشت ها در تمام قسمت های خود دارای باکتری هستند
و اگر آنها به خوبی پخته نشوند این امکان وجود
دارد که باکتری های موجود در آنها به طور کامل از
بین نرود و بعداً مشکلاتی را برای مصرف کننده
ایجاد نماید.
باقی مانده غذا
اگر شما غذایی را تهیه می کنید که
ممکن است آنرا در همان لحظه مصرف نکنید، سعی کنید
که مدت زمان طبخ را تا آنجایی که می توانید کاهش
دهید. (به عنوان مثال سعی کنید برای مدت زانی بیش
از 1 تا 2 ساعت به طول نینجامد) سپس آنرا در یخچال
بگذارید. سعی کنید که این نوع غذاها را برای 2 روز
بیشتر در یخچال نگهداری نکنید و در طول این مدت
زمان کل غذا را مصرف نمایید.
زمانی که برای
بار دیگری غذاها را گرم می کنید باید حتماً مطمئن
شوید که به طور کامل گرم شده و از تمام قسمت های
آن بخار بلند شود. اگر غذا فقظ گرم شود و تمما
قسمت های آن به طور کامل داغ نشوند، شاید خوردن آن
کار درستی نباشد. سعی کنید غذا را برای یک مرتبه
بیشتر گرم نکنید.
ظرف های آلومینیومی
بهتر است برای پخت مواد زیر از ماهیتابه های
آلومینیومی یا سایر ظرف هایی که در آنها آلومینیوم
به کار رفته است، استفاده نکنید. این قبیل مواد
عبارتند از:
گوجه فرنگی
ریواس
کلم
بسیاری از میوه های نرم
این به آن
دلیل است که آلومینیوم می تواند طعم این مواد
غذایی را تغییر دهد.
تحقیقات گویای این مطلب
هستند که در حدود 20% از آلومینیومی که در رژیم
غذایی افراد دیده می شود به دلیل استفاده از ظرف
های آلومینیومی می باشد. اما تحقیقات دیگری نیز در
این زمینه انجام شده است که مخالف این مطلب بوده و
اظهار می دارند که استفاده از ظروف آلومینیومی هیچ
تاثیری در روند افزایش آلومینیوم در رژیم غذایی
ندارد
انگور خشک شده که همه به نام کشمش مي شناسند، قرن ها پيش به وجود آمده است. کشمش در ايران و مصر در 2000 سال قبل از ميلاد، توليد شده بود.
1-
کشمش، ميوه خشک مغذي است و مانند ديگر خشکبارها در تمام سال يافت مي شود.
يک غذاي پر انرژي، کم چرب و کم سديم مي باشد. بنابراين براي افرادي که
رژيم هاي کم سديم را بايد رعايت کنند، خوردن کشمش بسيار مفيد مي باشد.
2- کشمش داراي خاصيت آنتي اکسيداني مي باشد و از تخريب سلولي جلوگيري مي کند.
3-
کشمش براي سلامت استخوان ها و جلوگيري از پوکي استخوان نقش مهمي را بر
عهده دارد، به همين دليل مصرف آن براي زنان قبل از يائسگي بسيار مفيد است.
4- منبع خوب ويتامين D و هورمون استروژن مي باشد.
5- کشمش باوجودي که شيرين و چسبناک مي باشد، بر دندان اثر مخربي ندارد و باعث خرابي دندان نمي شود، حتي مي توان گفت اين ميوه خشک از فساد دندان جلوگيري مي کند. کشمش براي سلامت دندان و لثه بسيار مفيد مي باشد.
6- کشمش منبع خوب ويتامين ها و عناصر مغذي بدن مي باشد. عناصر و ويتامين هايي همچون آهن، پتاسيم، کلسيم و ويتامين B در کشمش موجود است.
7- کشمش محتوي مقدار زيادي آهن مي باشد. 600 گرم کشمش، 90 درصد آهن مورد نياز روزانه بدن را تأمين مي کند. 100 گرم کشمش در حدود 88/1ميلي گرم آهن دارد، در حاليکه 100 گرم گوشت گاو بين 4-2 ميلي گرم آهن دارد.
8- کشمش، منبع خوب فيبر، آنتي اکسيدان و همچنين منبع خوب انرژي مي باشد.
9- فيبر باعث جلوگيري از سرطان کولون، کمک در جلوگيري از رشد غير معمول سلول ها، بيماري ها و همچنين کنترل قند خون را مي شود.
10- کشمش را به گوشت اضافه کنيد تا مقدار چربي غذا را کم کند و مقدار فيبر و آهن را افزايش و مقدار سديم را کاهش دهد.
11- آنتي اکسيدان از پيري و بيماري هاي حاصله از آن مي کاهد.
12- کشمش از سرطان جلوگيري مي کند.
13- کشمش ميزان LDL يا کلسترول بد را در خون کم مي کند و باعث کاهش بيماري قلبي مي گردد.
14- اگر به مدت 4 هفته هر روز کشمش مصرف کنيد، آنتي اکسيدان در خون افزايش و کلسترول بد ( LDL) کاهش مي يابد.
15- کشمش موجب کاهش استرس مي گردد.
16- اين ميوه خشک باعث عملکرد صحيح رگ هاي بدن مي شود..
17- کشمش براي درمان بي نظمي معده و يبوست مصرف مي شود. براي جلوگيري از اين ناخوشي ها مي توانيد، 6-5 عدد کشمش را خيس کنيد و بعد از چند ساعت، آب آن را بنوشيد.
18- تحقيقات نشان داده است که ورزشکاراني که قبل و در حين ورزش، حدود يک فنجان کشمش مصرف مي کنند، بهتر از بقيه سلول هاي بدن را از آسيب حفظ مي کنند.
19- کشمش به علت داشتن قند فروکتوز، داراي خاصيت مصرف سريع انرژي و کاهش وزن نيز مي باشد.
20- کشمش مانند هويج، براي سلامتي چشم نيز خوب است.
21- کشمش باعث تقويت اعصاب مي شود.
22- کشمش، سستي و رخوت را از بدن دور مي کند.
23- با خوردن کشمش، غضب را از خود دور کنيد.
24- کشمش موجب از بين رفتن آب اضافي بدن مي گردد.
25- کشمش، دهان را خوشبو مي کند.
26- کشمش، اسپاسم يا گرفتگي عضلاني را کم مي کند.
پس از همين حالا، کشمش را به ماست يا سالاد خود اضافه کنيد و از خوردن آن لذت بريد
![]()
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه اسب را به جهان هديه كردند
ايرانيان بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه مس را كشف كردند ايرانيان بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه آتش را در جهان كشف كردند ايرانيان
بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه ذوب فلزات را آغاز كردند ايرانيان
بودند در شهر سيلك در اطراف كاشان .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه كشاورزي را جهت كاشت و برداشت كشف
كردند ايرانيان بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه نخ را كشف كردند و موفق به ريسيدن
آن شدند ايرانيان بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه سکه را در جهان ضرب كردند ايرانيان
بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه عطر را براي خوشبو شدن بدن ساختند
ايرانيان بودند .
آيا ميدانيد : اولين ارتش سواره نظام در دنيا توسط سام ايراني
اختراع شد با 115 سرباز .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه حروف الفبا را ساختند در 7000 سال
پيش در جنوب ايران ، ايرانيان بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه شيشه را كشف كردند و از آن براي
منازل استفاده كردند ايراينان بودند .
آيا ميدانيد : اولين مردماني كه زغال سنگ را كشف كردند ايرانيان
بودند .
آيا ميدانيد : كورش كبير در شوروي سابق شهري ساخت به نام كورپوليس
كه خ*** امروزي نام دارد .
| همواره در صنعت مرتبط با تکنولوژی تک افرادی وجود دارند که حضور آنها همراه با نبوغ ذاتی آنها سر منشاء تحولات عظیم برای شرکت خودشان و در نهایت برای جامعه بشری میشود. | |||
| ۱۰ - جیسون کیلار ( مدیرعامل Hulu )
مدیریت
و راه اندازی یک وب سایت بر پایه محتوای ویدیوی با وجود غول های همچون NBC
universal و یاNews Corp دردسر فراوانی دارد ولی تاسیس Hulu در سال ۲۰۰۸
تاثیرگذار بود این وب سایت به قدری قدرتمند و تاثیر گذار بود تا جای که
باعث شد گوگل به فکر مدل تجاری جدیدی برای یوتیوب باشد خصوصآ در زمینه
نمایش شوهای آنلاین . کیلار از شرکت آمازون به Hulu پیوست.کام اسکور تخمین
می زند ۲۴ میلیون کاربر یکتا ۲۳۵ میلیون ویدیو را در ماه از Hulu تماشا می
کنند البته این مقدار تنها ۱/۷ % از بازار ویدیوهای آنلاین هست که یوتیوب
به تنهای سهمی ۴۰ % از این بازار دارد. البته همین مقدار هم Hulu رو به
ششمین وب سایت بزرگ ویدیو در وب تبدیل کرده چیزی که باعث می شود تا با
چشمان باز کارهای آقای کیلار را تعقیب کنیم.
۹ - جاناتان ایو ( معاون مدیرعامل در طراحی صنعتی ، اپل )
اپل
یعنی استیو جابز و استیو جابز یعنی اپل . همین تعریف کافیست تا بدانیم اپل
تا چه اندازه مدیون استیو جابز است خصوصآ سخنرانی های مشهور او برای معرفی
محصولات ولی آیا به نظر شما جابزبه تنهایی این محصولات را طراحی می کند ؟
مسلمآ وجود دیگر افراد نخبه و باهوش در اپل چنین چیزی را ممکن کرده ولی
آنها در زیر سایه استیو جابز قرار گرفته اند ، اما زمزمه های به گوش می
رسد که استیو جابز قصد ترک کردن اپل را دارد به نظر جاناتان ایو جانشین
مناسبی برای او باشد ، کسی که طراحی های هوشمند او خصوصآ در آیفون باعث
موفقیت بی نظیر اپل شده است.
۸ - ایوان ویلیامز ( موسس و مدیرعامل توییتر ) خیلی
ساده شما صاحب وب سایتی هستین که وقتی فیس بوک به شما پیشنهاد ۵۰۰ میلیون
دلاری برای تصاحب وب سایت رو میده شما اون رو رد می کنید ! یعنی وب سایت
موفقی دارین البته توییتر در حال حاضر آنچنان هم که برخی گمان می کنند
بزرگ نیست ، توییتر در ماه حدود ۵ میلیون بازدید کننده دارد که با این رقم
خود را در بین ۵۰۰ سایت پربازدید دنیا قرار میدهد ، توییتر سرویسی است که
شما می توانید در آن پیام های با محدودیت ۱۴۰ کاراکتر ارسال کنید چه از
طریق وب و چه از طریق گوشی های همراه در نهایت توییتر به یک شبکه اجتماعی
قوی بدل شده که جای پی گیری دارد.
۷ - مارک هورد (مدیر عامل HP) از
هنگامی که مارک هورد از سال ۲۰۰۵ نقش مدیرعاملی در شرکت HP را پذیرفته این
شرکت روند رو به رشدی گرفته کافیست بدانیم که سود مالی این شرکت در سال
۲۰۰۸ رقمی بالغ بر ۱۱۸/۴ بیلیون دلاربوده .
۶- استیون سینوفسکی( معاون مدیرعامل در گروه مهندسی ویندوز و ویندوز لایو ، مایکروسافت )
آیا شما قصد دارید ویندوز ویستا را دوباره اختراع کنید ؟ این کاریست که استیون سینوفسکی در حال
انجام آن است ، ویندوز ویستا یک شکست برای مایکروسافت محسوب می شود سهم فروش ویندوز درتاریخ ۱۵ ساله ویندوز شکستی تاریخی محسوب می شود . استیون سینوفسکی در حال ساخت سیستم عاملی بر روی ویندوز ویستا است و در حال تصحیح و بر طرف کردن اشکالات وارد بر ویندوز ویستا ، ویندوز ۷ قرار است تمام ایرادهای را که در زمان جیم آلچین (مدیر سابق) روی داده بر طرف کند . سینوفسکی در یک کلام قصد دارد تا غرور از دست رفته ویندوز را با ارائه ویندوز ۷ که پر از ویژگی های جدید خواهد بود برطرف کند. ۵ - میتچل بیکر (موزیلا)
میتچل
بیکر مدیر محبوب و دوست داشتنی سیلیکون والی درسال ۲۰۰۸ ، کسی که ۵ سال
پیشهنگامی که امریکن آنلاین به کار توسعه نت اسکیپ پایان داد پایه گذار
موسسه موزیلا بود و با توسعه و ایجاد یک محصول راهبردی مانند “فایرفاکس”
توانسته سهمی ۲۰ % از بازار مرورگرها بدست آورد جای که ۷۰ % از این بازار
به یک رقیب بزرگ به نام مایکروسافت با محصول IE تعلق دارد.مطمئنآ مرورگر
سال ۲۰۰۸فایرفاکس بوده و بیکر در این میان نقشی اساسی ایفا می کند .
۴ - اندی روبین (رئیس پلتفرم های موبایل ، گوگل)
روبین
، مهندس شرکت اپل و همچنین پایه گذار شرکت دنجر (به مایکروسافت فروخته شد)
در حال توسعه سیستم عامل اندورید برای تلفن های همراه میباشد.اندی روبین
قبل از پیوستن به گوگل در حال توسعه یک سیستم عامل به نام اندورید برای
گوشی های تلفن همراه بود که گوگل متوجه قدرت و پتانسیل این نرم افزار شد
و اندی روبین را به استخدام خود درآورد ، سیستم عامل اندورید در حال حاضر
چالش بزرگی برای سیستم عامل اپل آیفون محسوب می شود به هر حال سال آینده
از این سیستم عامل زیاد خواهیم شنید تا جای که ممکن است صحبت های که
پیرامون ارائه یک سیستم عامل رایگان تحت دسکتاپ از سوی گوگل همین اندورید
باشد.
۳ - بیل گیتس (موسس و رئیس مایکروسافت)
بیل
گیتس رو که یادتون هست ؟ آها ! امسال بیل گیتس کار خاصی نکرد ! ولی باید
برای یک عمر فعالیت از او تشکر بشه به این دلیل که امسال بیل گیتس فعالیت
خودش رو در مایکروسافت کاهش داد تا بتونه بر روی موسسه خیریه خودش و همسرش
تمرکز بیشتری بکنه بیل گیتس با تاسیس مایکروسافت در سال ۱۹۷۵ باعث شد تا
امروزه ما بتونیم از کامپیوترهامون به صورت امروز استفاده کنیم و این جای
تقدیر داره ، البته بیل گیتس همچنان با یک پروژه رازآلود با نام Bgc3 در
صنعت تکنولوژی حضور خواهد داشت.
۲ - ریگی فیلز ایمه (رئیس نیتندو)
در
بین رقابت شدیدی که بین شرکت های نظیر سونی و مایکروسافت برای فروش کنسول
های بازی وجود داره ، نیتندو توانست با فروش ۳۴ میلیون کنسول بازی جایگاه
اول در آمریکا رو به خودش اختصاص بده و اینجاست که نقش چنین مدیری با
صورتی مصمم به چشم می خوره کسی که تونسته برندی خاص از Wii ارائه بده ،
کنسولی خاص تر از تمام کنسول های بازی.
۱ - اِلون موسک ( موسس spaceX ، رئیس تسلا ، رئیس سولارسیتی )
دست
آخر نفر اول در لیست ما فرد سرشناسی چون الون موسک هست ، موسس شرکت paypal
و فردی کلیدی در صنعت تکنولوژی سال ۲۰۰۸ . آقای موسک شرکت های دیگری چون
شرکت توسعه راکت spacex و همچنین شرکت تولید ماشین های الکتریکی تسلا و
همچنین شرکت انرژی خورشیدی سولارسیتی را در کارنامه خود دارد ۳ فناوری
کلیدی که آینده صنعت فضا و همچنین انرژی های سبز را در دست خود دارد.
شرکت spacex هم اکنون قراردادی ۱/۶ بیلیون دلاری با ناسا دارد برای توسعه موشک های مورد نیاز برای پروازهای سرویس ISS که مابین سال ۲۰۰۹ تا سال ۲۰۱۶ انجام می پذیرد ، همچنین شرکت تسلا یکی از شرکت های نوید دهنده ماشین های الکتریکی در ایالات متحده می باشد و همچنین شرکت سولارسینی بزرگترین شرکت تولید انرژی خورشیدی در ایالت کالیفرنیا می باشد و آقای موسک این ۳ فناوری کلیدی را دستان خود دارد و در آینده از شرکت ها او بیشتر خواهیم شنید. گردآوری:گروه خبر سيمرغ
| |||
سايت نشريه نشنال
جئوگرافيك پربينندهترين عكسهاي سال 2008 را منتشر كرد.
اولين عكس از اين مجموعه دهتايي
مربوط به عكس هوايي از قبيله تازه كشف شده در آمازون است. اعضاي
اين قبيله ناشناخته كه به نظر تاكنون هيچ انسان متمدني نديدهاند
به سمت هواپيمايي كه از بالاي سر آنها عبور مي كند نيزه پرتاب ميكنند.
كارشناسان معتقداند پوشش رنگي بدن هاي آنها نوعي اعلان خشونت است.

اين عكس هوايي از منطقهاي حوالي برزيل و پرو گرفته شده است.

دومين عكس پربيننده به انتخاب سايت نشنال جئوگرافيك مربوط به
مقارنه مشتري و زهره با ماه است كه در يكم دسامبر سال 2008 انگار
به زمين لبخند ميزنند.
اين عكس در حوالي شهر مانيل كشور فيليپين گرفته شده است. در حالي
كه مردمان كشورهاي آسيايي اين لبخند آسماني را مشاهده ميكردند
مردمان كشور امريكا اين منظره را به شكل كاملا برعكس و اخمو ديدند.

لاشه يخ زده دهپاي عظيمالجثه سومين عكسي است كه بينندگان زيادي
را به خود جلب كرده است. اين حيوان خجالتي كه در اعماق دريا زندگي
ميكند براي اولين بار توسط دانشمنداني از نيوزلاند در آوريل 2008
ديده شد. اين حيوان براي ماهها پس از صيد توسط ماهيگيران يخ زده
بود. صيادان قطب جنوب اين ماهي را در سال 2007 صيد كرده بودند.
كشف اين گونه شگفتيهاي زيادي را به همراه آورد. دانشمندان ميگويند
چشم بزرگ اين حيوان كه در اعماق درياهاي تاريك (1980متر) زندگي ميكند،
ميتواند نقش اندام توليد مثل را ايفا كند.

چهارمين عكس پرمخاطب مربوط به آثار تخريبهاي توفان اقيانوسي IKE
در هوستون ايالت تكزاس ميشود. اين عكس از برجي در اين شهر گرفته
شده است. توفان تمام قدرت خود را با تخريب ساختمانها، جاري كردن
سيل در خيابانها و ويراني سواحل خليج به ميليونها نفر از ساكنان
اين شهر نشان داد.
باد در ساعت 3 صبح با سرعت 177كيلومتر در ساعت توفان اقيانوسي IKE
را به شهر گالوستون رساند.

عكس پنجم مربوط به صيد سفرهماهي بزرك ديگري است كه در سواحل هنگكنگ
توسط ماهيگيران تفريحي به صورت زنده صيد شده است. در اين عكس سفره
ماهي 4.3 متري در دست ماهيگيران و زب هوگان (محقق) قرار دارد.
وزن اين گونه تا 450 كيلوگرم هم گزارش شده است به طوري كه ميتوان
آن را بزرگترين سفره ماهي جهان نام برد. زِب هوگان پس از هفتهها
جستجو توانست اين ماهي را در آبهاي رودخانه بانگ پاكنگ واقع در
تايلند بيابد. اين ماهي مدت كوتاهي پس از صيدش در ناباوري وضع حمل
كرد.

دونيم كيلومتر پايينتر از سطح دريا اين شبه هشتپاي Magnapinna
عجيب و غريب توسط دستگاههاي كنترل از راه دور شركت نفتي شل ثبت شد
و نشريه نشنال جئوگرافيك در تاريخ 24 نوامبر خبر آن را منتشر كرد.
مسئولين استخراج نفت و گاز اين شركت از ديدن اين موجود در اعماق
زياد دريا هنگام حفر چاه بسيار تعجب كردهاند.

هفتمين عكس مربوط به عكس استيو وينتر از ايالات متحده است كه بعد
از 10 ماه انتظار بالاخره توانست عكسي از پلنگ برفي را در ارتفاعات
لاداك هرميس هند بگيرد.
اين حيوان نادر كه در آسياي ميانه زندگي ميكند و ميتواند دماي
منفي 40 تا مثبت 40 را تحمل كند. این عکس براي عكاسش جايزه بهترين
عكس حيات وحش سال را به همراه آورد.

عكس ديگر كه بيشترين مخاطب را داشته است مربوط به ستارههاي دريايي
غول پيكر متعلق به قطب جنوب ميشود. در اين عكس ستارههاي دريايي
كه 60 سانتي متر اندازه دارند توسط دو محقق موسسه ملي مطالعاتي آب
و هوا نيوزلند حمل ميشوند. آنها به همراه ساير محققان در سرشماري
35 روزه حدود 30 هزار موجود دريايي را در ماههاي فوريه و مارس به
ثبت رساندهاند.

از نظر طبيعي هم اين قورباغه درختي مي تواند اين مار چشم گربهاي
را بخورد، هم اين مار آن قورباغه را. ديويد ميتلند انگليسي اين عكس
را ساعت سه صبح در جنگل هاي باراني برزيل گرفته است.
اين حالت آن قدر طولاني شد كه عكاس ترجيح داد تا صحنه را بدون ديدن
نتيجه ترك كند. اين عكس يكي از كانديداهاي برترين عكس در مسابقه
عكاسي از حياط وحش سال 2008 بود. اين دومين عكس پربيننده در آن
مسابقه بود.

عكس آخر مربوط به آتشفشان چاپيتن در شيلي است كه پس از 9 هزار سال
فعال شده است. اين عكس در نشريه نشنال جئوگرافيك منتشر شده است.
انفجارهاي درون آتشفشان ميتواند باعث ايجاد رعد و برقهاي شديد
شود.اين صاعقهها احتمالا به دليل برخورد خردههاي سنگ، خاكستر و
يخ بوجود آمدهاند. فوران گدازهها به صورت متناوب براي ماهها
باعث شد ساكنان پاتاگونيا سرگردان بمانند
- نفس عميق بکشيد و به آرامي آن را رها کنيد
- با ورزشهاي سبک و نرم کردن بدن ، خود را آرام کنيد
- چشمهاي خود را ببنديد و به موقعيتهاي زيبا و آرامش دهنده فکر کنيد
- به ارامي به خود بگوييد:" آرامش داشته باش و آرام باش " و " سخت نگير"
استرس و عصبانيت مي تواند به قلب و عروق انسان صدمه بزند، سيستم ايمني بدن را تضعيف کند و موجب بيماريهاي روحي رواني شود.
صدمه به قلب و عروق منجر به سکته قلبي و مرگ و مير بيشتر در افراد عصباني مي شود.
تضعيف سيستم ايمني بدن مي تواند بيماريهاي سرطاني و عفوني را بيشتر کند.
رابطه استرس با بسياري از بيماريهاي ديگر شامل بيماريهاي دستگاه گوارش هم نشان داده شده است .
زخم معده ، زخم اثني عشر، بيماريهاي التهابي روده و سندرم روده تحريک پذير از اين دسته هستند.
علت مراجعه بسياري از مردم به مراکز درماني مشکلات روحي رواني و استرس است .

اگر میخواهید در محل کار همه به شما احترام
بگذارند و عقاید و ایدههایتان را بپذیرند، باید
اطمینان حاصل کنید که اطرافیانتان شما را جدی تلقی
میکنند.
میدانید که دست یافتن به چنین
موقعیتی نیازمند تلاش بسیار، صداقت و راستی است.
در اینجا راهکارهایی به شما پیشنهاد میکنیم که با
استفاده از آنها میتوانید در کارتان از همه جلو
بیفتید.
۱) همه چیز را
بدون چون و چرا قبول
نکنید
افراد بله قربانگو
خیلی زود چهره واقعیشان معلوم میشود. آنچه از این
کار نصیب شما میشود کوتاهمدت، ناپایدار و توخالی
است. اگر با چیزی مخالفت دارید، باید افکار و
دیدگاههایتان را بدون ترس از چیزی ابراز کنید؛
اما به خاطر داشته باشید استدلالات خود را سنجیده
و منطقی بیان کنید و همیشه به عقاید و دیدگاههای
دیگران احترام بگذارید.
۲) خوب صحبت
کنید
با وجود این که بعضی از
مدیران دستشان رو شده است، اما هنوز مورد احترام
هستند، زیرا شخصیتی منحصر به فرد دارند و
میتوانند از زیر آن شانه خالی کنند. برای صحبت
کردن همیشه از زبانی مودبانه استفاده کنید. بدون
هیچ گونه تغییر موضعی رک و راست صحبت کنید، ولی
توجه داشته باشید که نباید به هیچ وجه وسط حرف
دیگران بپرید و نیازی نیست همه افکارتان را به
زبان بیاورید. در عوض به حرفها و عقاید دیگران
گوش بسپارید و به نظرات آنها توجه کنید. لازم نیست
خیلی زود به عکسالعمل دیگران پاسخ دهید. قبل از
حرف زدن حتما تکتک کلماتتان را بررسی کنید و بعد
به زبان بیاورید.
۳) وقتشناس
باشید
اگر همیشه همه را
منتظر خود نگاه دارید، کمکم احترامتان را از دست
میدهید و چون نمیتوانند به سر قرار آمدن شما
اطمینان کنند، برای پروژههای بزرگ رویتان حساب
نمیکنند. با احترام گذاشتن به برنامهها و وقت
دیگران، باعث خواهید شد که آنها نیز به شما احترام
بگذارند.
۴) دست از
مطالعه و یادگیری
برندارید
ندانستن یکی از
غیرقابلقبولترین کلمات در دنیای حرفهای است،
اگر ندانید درباره چه چیزی صحبت میکنید، حتما جدی
گرفته نمیشوید. اگر میخواهید روی ایدهها و
نظراتتان حساب کنند، باید بکوشید از همه
بااطلاعتر باشید. هیچ گاه دست از یادگیری
برندارید و در این زمینه از همه سبقت بگیرید. قبل
از این که عقیده خود را بگویید، حتما درباره آن
اطلاعات جامع کسب کنید.
۵) سفیری لایق
باشید
اگر از طرف شرکت جایی
فرستاده میشوید، در واقع سفیر شرکت شدهاید. کدام
سفیر اطلاعات محرمانه میهنش را برای کشوری دیگر
بازگو میکند؟ اگر میخواهید شرکتتان همیشه بهترین
باشد، شما هم باید بهترین به نظر برسید. درخصوص
کارفرمای خود با تحسین و غرور صحبت کنید.
۶) نتیجه نشان
دهید
سخنگویان بزرگ در اول
سخنرانی تاثیر میگذارند، اما این تاثیر مثبت را
فقط تا زمانی میتوانند نگاه دارند که سخنرانیشان
نیز جالب توجه باشد. اگر به تواناییهایتان ایمان
دارید، نترسید و روی آنها کار کنید. گفتههای خود
را با عمل همراه کنید. افرادی که بالاتر از
گفتههایشان عمل میکنند، همیشه مورد احترام و
تحسین هستند.
۷) از خود
تعریف نکنید
ممکن است کارهای
زیادی انجام داده باشید، اما از خود تعریف نکنید.
بگذارید دیگران ارزشهای شما را کشف و تحسینتان
کنند. اگر بخواهید از خود و دستاوردهایتان تعریف
کنید، فقط دشمنی بقیه را به خود جلب خواهید کرد.
۸) خونسردی خود
را حفظ کنید
رهبران بزرگ
افرادی هستند که هنگام استرس و فشار زیاد، قادرند
خونسردی خود را حفظ کنند. در این مواقع باید
عزمتان را جزم کنید و به دنبال راهحل باشید، هر
اتفاقی هم بیفتد نباید عصبانی شوید و کنترلتان را
از دست بدهید. فقط خونسردیتان را حفظ کنید تا
بتوانید اداره امور را در دست داشته باشید.
۹) خوب لباس
بپوشید
از آنجا که معمولا
افراد تا حد زیادی از روی ظاهر درباره دیگران
قضاوت میکنند، کیفیت لباسهای شما نقش اساسی در
قضاوت آنها خواهد داشت. از طرز لباس پوشیدن محل
کارتان پیروی، اما آن را به بهترین نوع بپوشید.
سعی کنید همیشه تمیز و منظم باشید.
۱۰) زندگی
خصوصیتان را پوشیده نگاه
دارید
شما به محل کار
آمدهاید که کار کنید نه روانشناسی. اگر بخواهید
زندگی خصوصی خود را برای همه بازگو کنید، مطمئن
باشید قادر نخواهید بود تصویری جدی از خودتان در
ذهن آنها ایجاد کنید. تا میتوانید بکوشید درباره
موضوعات زیر در محل کار با کسی گفتگو نکنید: مذهب،
سیاست، مشکلات در روابط، آخر هفته شما با
دوستانتان. همچنین اگر در محل کار با کسی مشکل
دارید، دلیل نمیشود دراینباره با همه کارکنان
گفتگو کنید. بکوشید موضوع را محرمانه با کارفرما
یا خود شخص مطرح کنید.
جدی باشید تا جدی گرفته
شوید. با رعایت نکات یاد شده متوجه شدید که چگونه
نکاتی بسیار ریز میتواند احترام بیشتری برای شما
کسب کند. احترام بیشتر هم باعث خواهد شد تا دیگران
شما را جدی تلقی کنند. احترام دیدن، در نتیجه
احترام گذاشتن به دیگران و جدیت در کار به وجود
میآید.
کاپشنی برای شارژ موبایل


چندی پیش خواندید که مهندس های
ژاپنی موفق به ساخت خودرویی با سوخت آب شده اند.
الان هم باید به عرضتان بر سانم که آقای Negro که
یکی از بهترین طراحان شرکت MDI محسوب می
شوند اعدا میکند که خودرویی طراحی و ساخته اند که
با سوخت هوا کار میکند!
خودرو بامزه ای را که
در تصویر مشاهده میکنید Airpod نام دارد که موتور
آن به کمک هوای فشرده راه اندازی می شود. ظرفیت
این خودرو برای 4 سرنشین در نظر گرفته شده . متا
سفانه از ویژگی های فنی مورد استفاده در طراحی این
خودرو اطلاعاتی در دسترس نبود اما یک نفر با متر
ارتفاعش را اندازه گرفته و اعلام کرده که 1 مترو
60 سانتیمتر ارتفاع دارد. حداکثر سرعت حرکت این
خودرو 70 کیلومتر در ساعت خواهد بود و استفاده از
آن هیچ گونه خطری از لحاظ آلودگی محیط زیست را
تهدید نخواهد کرد.
این شرکت فرانسوی
اعلام کرد که از بهار 2009 می توانید نمونه های
این خودرو را در خیابانهای پاریس ببینید و اگر
دوست داشتید با آنها کورس بگذارید. قیمتش هنوز
قطعی نیست اما در یک آمار گیری عجیب خبر دادند که
برای طی مسافتی در حدود 62 مایل فقط 2$ هزینه
گریبان گیرتان خواهد شد!
منبع
میترا طاهری زیباترین مجری جهان که از پدر ایرانی و مادر فرانسوی
می باشد او به طور چند سال متوالی به عنوان زیباتری مجری جهان شناخته
شده است و هم اکنون به عنوان مجری خبری در شبکه LCI فرانسه
مشغول به کار می باشد او تنها یک بار و در زمانی که فقط 3 سال داشته
است به ایران سفر کرده است.
در زیر می توانید عکس هایی بسیار زیبا از او ببینید.

میگویند وقتی برای مصاحبه شغلی میروید، حسابی
به تیپ و قیافهتان برسید و بهترین لباسهایتان را
بپوشید چون گرچه تواناییهای شما در گزینش شما
برای آن شغل مهم هستند ولی حتما قبول دارید که
هیچکس از کارمند شیکپوش و مرتب بدش نمیآید.
روانشناسان اعتقاد دارند که ظاهر افراد در
مصاحبههای شغلی در انتخاب آنها برای آن شغل موثر
است. این راهنماییها را بخوانید تا به آقا و
خانمی شیکپوش و آراسته در محل کارتان تبدیل
شوید...
● ۷
توصیه به آقایان
۱) لباسهایتان را
جور کنید: شب قبل و یا دست کم صبح روزی که
میخواهید به محل کارتان بروید، لباسهایتان را با
هم جور کنید. به لباسهایی که میخواهید بپوشید،
اندکی بیندیشید. این خیلی اشتباه است که لباسهای
داخل کمد و یا روی تخت را
زیر و رو کنید و
لباسی را فورا به تن کنید که روی بقیه است و یا
کمتر از بقیه چروک است. اگر فرصت کافی برای هماهنگ
کردن یک شلوار و پیراهن مناسب در نظر بگیرید،
میتوانید آنها را سر فرصت اتو کنید.
۲)
شلوارهای ارتشی و پیلیدار، ممنوع: یک آقای شیک و
خوشلباس، شلوار مناسبی در محل کارش میپوشد.
شلوارهای ارتشی به رنگ خاکی و یا سبز مناسب محل
کار رسمی شما نیست. شلوارهای پیلیدار را هم کنار
بگذارید. بهتر است در محل کار شلوارهایی بپوشید که
از جلو صاف باشند.
۳) به سایزتان توجه کنید:
بسیاری از آقایان یا شلوارهایی میپوشند که کوتاه
است و یا خیلی تنگ و گشاد روی پاهایشان مینشیند.
اول ببینید سایز شما چند است و پس از آن با کمک یک
خیاط زبردست، شلواری مناسب سایز اندامتان
بدوزید.
۴) با رنگها بازی کنید: اگر عادت
دارید یک رنگ پیراهن را با یک رنگ شلوار همیشه
بپوشید، باید بگوییم که وقت آن است که برای آنکه
آقای خوشتیپی باشید، اندکی با رنگها بازی کنید.
پیراهن سفید و یا آبیکمرنگ و پیراهنهای راهراه
برای محیط کار مناسباند.
۵) به کفش و
کمربندتان نگاه کنید: قرار نیست شما یک کفش و یا
کمربند را آن قدر استفاده کنید تا پاره شود. بهتر
است چند جفت کفش و چند عدد کمربند داشته باشید و
آن را با لباسهای گوناگون بپوشید. وقتی کفش یا
کمربند شما کهنه باشد، دیگر آن را در محل کار
استفاده نکنید بلکه آن را برای مهمانیها و
گردشهای خانوادگی غیررسمی کنار بگذارید.
۶)
ساعتهای فلزی بهترند: برای رسمیت بخشیدن به تیپ
خود در محل کار، ساعتهایی با بند نقره و یا استیل
بپوشید اما اگر حاضر نیستید علاقه قدیمیتان را به
ساعتهای بند چرمی کنار بگذارید، یک ساعت بند چرمی
با طرحی محکم و مردانه برگزینید.
۷) کیف
پولهای باریک: یک آقای شیکپوش در محل کارش، کیف
پول بزرگ و حجیمی را در جیب پشت شلوارش
نمیچپاند، به جای آن کیف پولهای باریک و قدی
برای محل کار مناسبترند، برای مدارکتان هم
میتوانید یک کیف مخصوص کارتها و مدارک تهیه کنید
و آن را در کیف دستیتان
بگذارید.
● ۷
توصیه به خانمها
۱) کفش و جوراب
تیره بپوشید: شاید شماره کفش شما بالای ۴۰ باشد،
در این صورت جزو خانمهای بزرگپا به شمار خواهید
رفت. برای اینکه پاهایتان کوچکتر به نظر بیایند،
کفشها و جورابهایی به رنگ تیره انتخاب کنید.
فراموش نکنید بهطور کلی کفشها و جورابهای تیره
برای محیط کار رسمی مناسبترند.
۲) جین نپوشید:
اگر شما وکیل خانم و یا کارمندی در یک شرکت
بازرگانی هستید و یا یک خانم استاد دانشگاه هستید،
باید در محل کارتان رسمی لباس بپوشید. بنابراین
جینها را از لباسهای محل کارتان حذف کنید.
شلوارهای پارچهای با اتو و راههای ظریف عمودی به
رنگهای خاکستری و مشکی و سرمهای به ظاهر شما
رسمیت بیشتری میبخشند.
۳) صندل نپوشید: صندل
به هیچوجه مناسب پوشیدن در محل کار نیست. صندلها
بیشتر برای مهمانیهای زنانه مناسباند. به جای
صندل به سراغ کفشهای رسمیتر بروید که بستهتر
هستند. شما میتوانید این کفشها را تخت انتخاب
کنید و یا پاشنههای سهسانتی را برگزینید. اگر
دوست دارید کفش محل کار شما پاشنه داشته باشند،
پاشنههای پهن را انتخاب کنید تا سطح اتکای بیشتری
روی زمین داشته باشید. راه رفتن در تمام روز با
پاشنههای تیز خیلی دشوار است. شما در کنار رسمی
بودن لباس و کفش کارتان باید به فکر راحتی خودتان
هم باشید.
۴) زیورآلات را کنار بگذارید: لباس
رسمی برای محل کار را با استفاده از زیورآلات،
نامناسب نکنید. به طور کلی، زیورآلات مناسب محل
کار نیستند، به خصوص انواعی که سر و صدا تولید
میکنند و طرحها و نقشهای بزرگ و خیرهکننده
دارند. در یک لباس کار رسمی، دستکم یک انگشتر و
یا حلقه ساده مناسب است؛ همین.
۵) رنگهای رسمی
را انتخاب کنید: رنگهای رسمی و مناسب برای مانتو
و مقنعه و یا روسری در محل کار سرمهای، مشکی،
خاکستری است. بنابراین تلاش کنید مانتو، روسری،
شلوار و مقنعهتان را در محل کار در این طیف رنگی
برگزینید.
۶) کیفهای شل، ممنوع! کیفهای دستی
شل و ول برای محیط کار رسمی مناسب نیستند و شما را
شلخته و نامرتب نشان میدهند. به جای آن به سراغ
کیفهایی با زاویههای تیز و جنسهای محکم و
شقورق و براق بروید.
۷) مرتب باشید: شلوارهای
بگی، روپوشها و روسریهای چروک، کفشهای خاکی و
واکسنزده، از شما یک خانم نامرتب در محل کارتان
میسازند. در عوض، لباسهای اتوکشیده و مرتب،
کفشهای چرمی تمیز و واکسخورده و شلوارها و
مانتوهای ساده اما شکیل از شما یک خانم رسمی در
محل کارتان
میسازند.

بعضی ها واقعا خوره بازی های
کامپیوتری هستند. در این میان اسم بازی World of
Warcraft هم که به میان بیاید طرفداران بسیار ویژه
خود را دارد. اما این یکی واقعا خارج از تصور است.
این دوست عزیز گیک که خود را Bradster می نامد
سالیانه حدود 5700 دلار خرج خرید اکانت های بازی
وارکرافت میکند و به صورت همزمان بر روی 11
کامپیوتر وارکرافت بازی میکند.
دوست خوره ما
میگوید که این کار را به این دلیل انجام میدهد تا
در حمله های دسته جمعی به دیگران وابسته نباشد! و
خودش کار 11 نفر را انجام بدهد. تصورش را بکنید در
یک بازی سخت استراتژیک یک نفر همزمان با 11
کامپیوتر کار کند.
در تصویر هم محیط
بازی ایشان را ملاحظه میکنید.
من که حرفی برای
گفتن ندارم!
منبع
shahrzad66b@ yahoo.com
فرض کنید ساعت 6:15 بعد از ظهر است و شما بعد
از یک روز کاری سخت غیر معمول به خانه تان برمی
گردید (البته به تنهایی). شما به شدت خسته و غمگین
هستید. ناگهان یک درد شدید در ناحیه سینه خود
احساس می کنید که به طرف بازو و نیز به آرواره شما
زبانه می کشد. فاصله خانه شما تا نزدیکترین
بیمارستان فقط 5 مایل (حدود 8 کیلومتر) است.
متاسفانه، نمیدانید که آیا می توانید تا رسیدن به
بیمارستان تحمل کنید یا نه. شما آموزش کمک های
اولیه (CPR) را بلدید، اما نمی دانید چگونه این
کمک ها را روی خودتان انجام دهید.
چگونه وقتی
تنها هستیم از یک حمله قلبی جان سالم به در ببریم
بسیاری از مردم، زمانی که با حمله قلبی مواجه می
شوند، تنها و بدون کمک هستند. شخصی که ضربان قلب
او نا منظم است و کسی که شروع به احساس ضعف می
کند، تنها حدود 10 ثانیه پیش از از دست دادن
هوشیاریش وقت دارد. به هر حال، این قربانیان می
توانند با سرفه های مکرر و شدید به خود کمک کنند.
پیش از هر سرفه باید نفس عمیق بکشید، و سرفه باید
عمیق و کش دار باشد و خلط سینه را از عمق سینه
ایجاد کنید. توالی یک نفس و یک سرفه باید حدودا هر
2 ثانیه یکبار بدون توقف تکرار شود تا کمک برسد و
یا ضربان قلب دوباره به حالت عادی باز گردد. نفس
های عمیق اکسیژن را به داخل شش ها می کشد و حرکت
های سرفه موجب فشار به قلب و تداوم جریان گردش خون
توسط آن می شود. همچنین این فشار فشرده کننده روی
قلب موجب بازیابی ریتم نرمال ضربان آن می شود.
بدین طریق، قربانیان حملات قلبی می توانند تا
رسیدن به بیمارستان حیات خود را حفظ کنند.

می دانیم که بعضی از موادغذایی برای سلامتی ما
خیلی خوب است، اما اگر ندانیم با آنها چطور غذا
درست کنیم، چه؟ یا حتی بدتر از این، اگر از مزه
آنها خوشمان نیاید چه؟ کلاه و پیشبند آشپزیتان را
ببندید و چاقو چنگال هایتان را هم آماده کنید.
وقتی یکبار این روش های آشپزی را برای خوشمزه کردن
موادغذایی مفید امتحان کنید دیگر راه برگشت
ندارید.
سبزیجات با برگ های سبز تیره
کلم بروکسل، کلم پیچ، اسفناچ و
سایر سبزیجاتی که برگ های سبز تیره دارند حاوی
مواد گیاشیمی مهمی هستند که طبق گفته های دکتر
الیزابت جانسون، متخصص آزمایشگاه تغذیه معدی-روده
ای در تافتز (Tufts) می تواند از کوری ناشی از
بالا رفتن سن جلوگیری کند. این نوع سبزیجات همچنین
سرشار از ویتامین A و C، فیبر، فولات و منیزیم هم
می باشند.
نکات آشپزی زیر را برای پخت این
نوع سبزیجات امتحان کنید:
برای
شیرین کردن مزه از کلم بروکسل های کوچک و روشن تر
استفاده کنید. کمی هم ساقه کرفس به غذا اضافه کنید
تا بوی کلم گرفته شود.
برای بهتر کردن مزه کلم
بروکسل یا کلم پیچ می توانید کمی چاشنی لیمو-فلفل
یا پنیر پارمسان رنده شده به آن اضافه کنید.
ساقه های سفت کلم پیچ را جدا کنید و فقط برگ
های نرم آنرا بخورید. خیلی راحت می توانید کلم پیچ
را همراه با سایر سبزیجات در سالاد استفاده کنید
یا کمی کلم پیچ خردشده به سوپ مورد علاقه تان
اضافه کنید.
سبزیجات نرمی مثل برگ چغندر یا
اسفناچ وقتی پژمرده تر باشند، خوشمزه تر می شوند.
آنها را با آب سرد خوب بشویید، بعد همه را در یک
قابلمه بزرگ ریخته و 3 تا 5 دقیقه با حرارت متوسط
بجوشانید. بعد آب آن را کامل گرفته و خرد کنید.
سپس به همراه سیر خردشده، پنیر پارمسان، زنجبیل
تازه یا پیاز خرد شده سرخ کنید.
سبزیجات تلخ
تر مثل کلم پیچ یا سبزیجات خردل مزه قوی تری
دارند. پس به جای دور ریختن این نوع سبزیجات، آنها
را 8 تا 12 دقیقه بپزید تا مزه دلپذیرتری پیدا
کنند. برای آنها می توانید از چاشنی ابلیمو، سیر،
فلفل قرمز، یا سس گوجه فرنگی و سرکه استفاده کنید.
سبزیجات تازه را جایگزین سبزیجات خردشده
فریزری کنید و آنها را به سوپ و سالاد اضافه کنید.
سویا
به نظر می رسد که این روزها همه
جای دنیا تبلیغات در جهت فواید غذایی سویا شایع
است. انجمن قلب در امریکا، اخیراً به مصرف 25 گرم
پروتئین سویا در روز توصیه کرده است و عقیده دارد
برای کاهش خطر احتمال ابتلا به بیماری های
قلبی-عروقی، این ماده غذایی را باید بخشی از رژیم
غذایی خود درآورید. نکات زیر را برای استفاده از
این ماده غذایی مفید در غذاهای هر روزتان به کار
گیرید.
در همبرگر، کوفته، سس اسپاگتی و
ماکارونی یا لازانیا، نیمی از گوشت مصرفیتان را با
پروتئین سویا جایگزین کنید. ابتدا پروتئین سویا را
با مایعی تشکیل شده از سوس گوجه فرنگی و شیر مخلوط
کنید که مزه بهتری پیدا کند و بعد آنرا با مابقی
گوشتتان مخلوط کنید. مطمئن باشید هیچکس تفاوت آن
را نخواهد فهمید.
به جای شیرهای معمولی، یکبار
هم شیر سویا را امتحان کنید. میوه یا آبمیوه مورد
علاقه خود را به همراه کمی عسل یا شیره افرا برای
شیرین تر کردن آن به شیرسویا اضافه کنید و خواهید
دید که در کمتر از یک دقیقه نوشیدنی فوق العاده
خوشمزه و سالم خواهید داشت.
برای تنقلات از
آجیل سویا مه شبیه به بادام زمینی است استفاده
کنید. می توانید این آجیل را به میکس آجیل خود،
سیریال صبحانه تان یا حتی چوب شور یا شکلات خود
اضافه کنید.
حبوبات
حبوبات که
شامل عدس، نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چشم بلبلی می
شود، منبع بسیار عالی از فیبر هستند و می تواند به
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک کند.
اگر خوراک لوبیا چندان راضیتان نمی کند، از ایده
های زیر استفاده کنید:
برای بالا بردن سرعت و
تسهیل استفاده می توانید از کنسرو این حبوبات
استفاده کنید. فقط کایف است آن را زیر آب سرد
بگیرید و قبل از اضافه کردن به غذا آن را آبگیری
کنید.
آش و سوپ هایی انتخاب کنید که حاوی
حبوبات باشد. سوپ عدس، آش رشته یا سوپ لوبیا و
ماکارونی انتخاب های بسیار خوبی هستند.
لوبیا
پخته را با کمی سس تورتیلا، مرغ، سبزیجات، سالسا و
پنیر مخلوط کنید و غذایی فوق العاده خوشمزه خواهید
داشت. برای خوشمزه تر کردن لوبیا چشم بلبلی هم می
توانید موقع استفاده کمی سس سالسا تند به آن اضافه
کنید.
به غذاهایی که معمولاً می خورید، حبوبات
اضافه کنید. عدس پلو، اضافه کردن نخود به سالاد و
لوبیا قرمز به سس ماکارونی انتخاب های بسیار خوبی
است

آیا
تا به حال برایتان پیش آمده است که در حالی که
سرتان حسابی شلوغ است مجبور شوید در خانه بمانید و
از پدربزرگ یا مادر بزرگ پیرتان مراقبت کنید؟ در
چنین شرایطی مجبور می شوید بارها بین اتاق خودتان
و اتاق او رفت و آمد کنید و چک کنید که مشکلی
برایش پیش نیامده باشد.
مثلا زمین نخورده باشد و دوباره با عجله به
اتاقتان برگردید و به کارتان ادامه دهید. آن وقت
است که آرزو می کنید ای کاش وسیله ای وجود داشت که
اگر مادر بزرگ یا پدر بزرگ دچار مشکلی می شدند، به
نحوی شما مطلع می شدید.
محققین
دانشگاهMissouri
در
حال ساخت فرشی هستند که این آرزوی شما را به
واقعیت نزدیک می سازد. این فرش به نحوی طراحی شده
است که موقعیت فرد را ارزیابی می کند و در
صورت بروز حادثه ای مانند زمین خوردن، با ایجاد
صدا به اطرافیان اطلاع می دهد. سنسورهای موجود در
این فرش در ضخامت بسیار کم در لابه لای صفحات فرش
قرار گرفته اند.
علاوه بر این محققین در حال
کار بر روی سیستمی هستند که بتواند اطلاعات جمع
آوری شده به وسیله این سنسورها را جهت آنالیز به
کامپیوتر منتقل کنند تا بدین طریق بتوانند نتیجه
گیری کنند که آیا فردی که روی این فرش زمین خورده
است ، نیاز به کمک فوری دارد یا خیر.
اگر
همه چیز به خوبی پیش رود، این فرش تا دو سال آینده
برای استفاده عموم به بازار عرضه خواهد شد.
منبع


۱) رانندگی در فصل سرما ویژگیهای خاصی دارد که
باید با درنظر گرفتن این ویژگیها و با
پیشبینیهای لازم از وقوع حوادث احتمالی و ماندن
در برف و یخبندان پیشگیری کنیم. مهمترین نکات
ایمنی رانندگی در زمستان را با هم مرور
میکنیم...
۲) ابتدا از اینکه باتری
اتومبیلتان شارژ کافی دارد مطمئن شوید. چرا که اگر
باتری به اندازه کافی شارژ نباشد موتور اتومبیل در
شرایط سرمای شدید قدرت کمیخواهد داشت.
۳)
از مناسب بودن لاستیک اتومبیلتان برای حرکت در
خیابانهای برفی مطمئن شوید. برای بسیاری از مناطق
کشور استفاده از لاستیکهای چهار فصل مناسب به نظر
میرسد. اما اگر در مناطق کوهستانی یا شمالی کشور
زندگی میکنید بهتر است از لاستیکهای عاجدار
مخصوص شرایط زمستانی استفاده کنید.
۴) از
اندازه و سایز مناسب زنجیرچرخهای اتومبیلتان
مطمئن شوید. زنجیرچرخها باید درست به اندازه
لاستیکهای اتومبیلتان باشند. نه بزرگتر و نه
کوچکتر. زنجیرهای ناهماهنگ با اندازه لاستیک
اتومبیل کارایی لاستیک را پایین
میآورند.
۵) بهطور معمول میزان فشار باد
لاستیک اتومبیلتان را چک کنید. معمولا لاستیک
اتومبیل همزمان با پایین آمدن دمای هوا کمباد
میشود. هرگز برای اینکه بر روی خیابان برفی یا
یخی بهتر حرکت کنید اقدام به کم کردن فشار باد
لاستیکتان نکنید.
۶) از عملکرد درست و صحیح
برف پاککنهای شیشه جلو و عقب اتومبیلتان اطمینان
حاصل کنید. مطمئن شوید در مخزن آب برای پاککردن
شیشه جلوی اتومبیل آب مخصوص حاوی ضدیخ ریختهاید.
از انباشته شدن برف و یخ بر روی شیشه جلوی
اتومبیل، پنجرهها و آینه بغل اتومبیلتان جلوگیری
کنید.
مطمئن شوید که در رادیاتور اتومبیلتان به
اندازه کافی ضدیخ و آب ریختهاید.
۷ اگرچه
همه شما دوست دارید در خلال روزهای برفی از شستن
اتومبیلتان خودداری کنید (چون میدانید روزهای بعد
باز هم به حال اول خود باز میگردد) اما به یاد
داشته باشید که انباشته شدن کثیفی و گل و لای بر
روی بدنه و برخی قطعات در زیر اتومبیلتان عمر
اتومبیل را بسیار کم میکند. برای به حداقل رساندن
زنگ زدگی بدنه اتومبیل شستن روزانه و استفاده از
واکسهای مخصوص بدنه لازم و ضروری هستند.
۸
هنگام رانندگی به آرامیترمز کنید. به هنگام سرعت
گرفتن و پیچیدن نیز عجله نکنید. از اتومبیل جلویی
خود فاصله بگیرید. هیچ وقت نمیتوانید پیش بینی
کنید چه وقت روی یخ و برف سر میخورید. فاصله
مناسب موجب میشود بتوانید اتومبیلتان را کنترل
کنید.
۹) گر اتومبیلتان شروع به سر خوردن
کرد ترمز نکنید. کمیگاز بدهید سپس ترمز کنید. بعد
از آن اتومبیل را خلاص کنید. اگر چرخهای عقب
اتومبیلتان شروع به سرخوردن کرد به آرامیفرمان را
به سمتی که مسیرتان است بچرخانید. عجله نکنید و
فرمان را سریع نچرخانید چون روند سرخوردن اتومبیل
سریعتر میشود. اما اگر چرخهای جلوی اتومبیل
سرخورد، از سرعت خود بکاهید تا اتومبیل به اندازه
کافی کندشود تا لاستیکها باردیگر با زمین درگیر
شوند.
۱۰) مواقعی که خودرو در زمستان دچار
نقص فنی میشود، نفوذ سرما به داخل خودرو ممکن
است موجب آزار سرنشینان شود به همین دلیل همراه
داشتن لباسهای گرم، کلاه و دستکش و پتو در
اینطور مواقع لازم است. همچنین کفشهای زمستانی
مناسب هم در کنترل به موقع خودرو و در صورت لزوم
راهپیمایی برای کمک گرفتن از دیگران مفید است.
فراموش نکنید اگر به هر صورت گرفتار سرمای زیاد در
زمستان شده و در مناطق سرد زمستانی مجبور به توقف
شدید سعی کنید خونسردی خود را حفظ کرده و به هیچ
عنوان بدون تجهیزات لازم در سرما نخوابید. داشتن
حداقل چهار پتو در اتومبیل، خوراکیهایی مانند
خرما و کشمش در مسافرتهای زمستانی ضروری است.

شیعه
آنلاین: این خانواده اشرافی که تبار آن به سرزمینهای حجاز برمیگردد و در
حال حاضر در یکی از روستاهای اطراف شهر حلب در شمال سوریه زندگی میکند،
اخیرا با هدف جذب علاقه مندان به دیدن این عمامه و اثبات ادعای خود، CD
مخصوصی را بین مردم توزیع کرده که در آن عکس این عمامه و برخی مدارک اثبات
کنندهه صحت این مقوله را منتشر کرده است. آنها معتقدند از آنجايي كه غذاهاي تند، مزه ملايمي ندارند، نميتوان به مقدار زياد از آنها مصرف كرد و به همين دليل موجب لاغري ميشوند.
از سوي ديگر غذاهاي تند سوخت و ساز بدن را نيز بالامي برند و از اين راه به كاهش وزن كمك مي كنند.
برخي كارشناسان توصيه ميكنند در صورتي كه به ناراحتي معده يا فشار خون بالا مبتلا نيستيد و پزشك شما را از مصرف غذا هاي تند منع نكرده است، روي آوردن به فلفل براي لاغري را امتحان كنيد.
شایعات جدایی جنیفر لوپز و مارک آنتونی
شماره جدید مجله یو اس مگزین از وجود اختلاف های شدید در زندگی زناشوئی جنیفر لوپز و شوهرش مارک آنتونی خبر داد
به گفته این مجله اینروزا هیچکدوم این زوج حلقه ازدواجشون رو بدست نمی کنند حتی جنیفر لوپز نیز در فرش قرمز فیلم جدید براد پیت که هفته گذشته شرکت کرده بود حلقه معروف ۸ قیراطیش را بدست نداشت
یو اس مگزین نوشته مارک کنترل شدیدی بر زندگی جنیفر دارد و این کنترل چندان برای جنیفر مطلوب نیست مارک دوست ندارد جنیفر بدون او در مراسم های مهم ، بیرون رفتن و.. حضور داشته باشد
جنیفر لوپز ۳۹ ساله حدود ۵ سال است که با مارک آنتونی زندگی می کند او و شوهرش دوقلوهای دختر ۱۰ ماهه دارند جنیفر قبلا دو بار طلاق گرفته است
او حتی اکتبر ۲۰۰۲ با بن افلک نامزد کرد و سال ۲۰۰۴ جدا شد او حتی برای او آهنگ و ترانه ای بنام ” بن عزیز ” نوشت و اجرا کرد
جنیفر اصلیتی پورتوریکویی دارد اما در نیویورک بدنیا آمده است او زمانیکه برای آموزش رقص در منهتن بسر می برد در محل استودیویی که رقص آموزش می دید شب ها می خوابید او بعنوان رقصنده ژانت جکسون فعالیت هایش را شروع کرد
او اولین بازیگر زن لاتین است که دستمزد یک میلیون دلاری دریافت کرده است
او از فعالیت های هنری خود ثروتی بالغ بر ۲۵۰ میلیون دلار دارد
جراحان اعصاب يك عمل جراحي حيرت انگيز و بي سابقه از داخل مغز يك نوزاد، يك انسان كوچك و ناقص را بيرون كشيدند.
يك
جراح اعصاب اطفال آمريكايي در اين باره ميگويد؛ از داخل مغز يك نوزاد در
ايالت كلورادو توموري بيرون كشيده شده كه اين تومور داراي يك پاي كوچك و
ساير بخشهاي شكل گرفته اما ناقص بدن يك انسان بوده است.
دكتر پاول گراب اين عمل جراحي را با همكاري دستيارانش در بيمارستان اطفال مموريال انجام داده است.
سام اسكوئيبل، نوزادي كه تومور از مغز او خارج شده ابتدا تحت تصويربرداري
ام آر آي قرار گرفت كه طي آن جراحان متوجه يك تومور ميكروسكوپي در داخل
مغز سام شدند.
سام فقط سه روز پس از تولد تحت عمل جراحي قرار گرفت و گفتني است كه در
شرايط يك نوزاد كاملا سالم به دنيا آمده بود.
به گزارش ايسنا، دكتر گراب ميگويد: وقتي تومور را در حين جراحي از مغز
سام خارج ميكرديم متوجه شديم كه داراي يك پاي كامل و يك پاي ديگر و يك
دست و بدني است كه در حال شكل گيري بودهاند.
وي مي افزايد: درست شبيه به اين بود كه يك نوزاد ديگر از داخل مغز سام در حال متولد شدن است.
دكتر گراب ضمن اينكه تاكيد كرد هنوز نميداند چه عاملي باعث رشد اين تومور
استثنايي در مغز بيمار سه روزه اش شده خاطرنشان ساخت: پيدا كردن چنين
ساختار شكل گرفته در اين قسمت از بدن بي نهايت استثنايي، غير معمول و نادر
است به طوري كه پيش از اين ما تاكنون چنين پديدهاي را نشنيده بوديم.
سام هم اكنون از بيمارستان مرخص شده اما طي روزهاي آتي تحت آزمايشات بيشتر و فيزيوتراپي قرار خواهد گرفت.
براي تماشاي ويدئوي "يك انسان ناقص از داخل مغز نوزاد سه روزه خارج شد"
به منظور حمایت از این وبلاگ روی تبلیغات کلیلک کنید